懷孕的時候做家務事只要是不太重的活的話,那對孩子也是沒有多大的影響的,前提是不要做太激勵的運動,那麽應該註意好什麽細節問題呢?以下是我為妳整理的懷孕5個月做家務的註意細節,希望能幫到妳。
懷孕5個月做家務的註意細節
1、做飯
盡量不用手直接浸入冷水中,尤其是在冬春季等應註意,因著涼受寒有誘發流產的危險。廚房最好安裝油煙機,因油煙對孕婦尤為不利,可危害腹中胎兒。炒菜、炸食物時,油溫不要過高。早孕反應較重時,不要到廚房裏去,因油煙和其他氣味可加重惡心、嘔吐。
2、打掃衛生
可以從事壹般的擦、抹家具和掃地、拖地等勞作,但不可登高,不可上窗臺擦玻璃,不要搬擡笨重家具,更不可以讓家具壓迫著肚子。擦抹家具時,應盡量不彎腰,妊娠晚期更不可彎腰幹活兒,拖地板不可用力過猛。打掃衛生時,也應避免直接接觸冷水。
3、洗衣服
孕婦除了妊娠晚期之外 ,可以洗衣服,但應註意不可用搓板頂著腹部,以免胎兒受壓,不宜用洗衣粉。最好使用性質溫和的洗衣液,不用冷水而用溫水。晾曬衣服時不要向上伸腰,晾衣繩要置低些。
4、購物
購物會使孕婦心胸開闊,感到輕松。同時 ,走路等於散步,也是壹種很好的鍛煉。但也應註意不宜行走過多,行走速度不宜快,更不要穿高跟鞋。壹次購物不宜多,不超過5千克。不要在城市人流高峰時間去擠公***汽車,不宜到人群過於擁擠的市場去,在氣候惡劣(寒潮、大風)時不要上街,特別是在流感和其他傳染病流行時,更不要到人群密集的地方去。
懷孕23周胎兒發育情況呼吸系統快速建立
從懷孕23周的胎兒圖片可看到胎兒樣子與初生時更相像了,但比那時更像個小老頭;胎兒大小長到了19~22厘米左右,體重大約400克左右;肺中的血管形成,呼吸系統正在快速的建立。
聽力發育完成
在這個時候的胎兒聽力基本形成,他(她)已經能夠辨認您的說話的聲音,您的心跳聲音,您腸胃蠕動發出的聲音。寶寶肺中的血管形成,呼吸系統正在快速的建立。寶寶在這時候還會不斷的吞咽,但是他(她)還不能排便,直到出生後他(她)才會自己獨立完成這件事情。
五官
此時寶寶的皮膚還是紅紅的、皺皺的,透過皮膚顯露出的血管是皮膚變紅的原因。他真正的膚色會在出生後的頭壹年表現出來。他的嘴唇、眉毛和眼睫毛已各就各位,清晰可見,視網膜也已形成,具備了微弱的視覺。此時在胎兒的牙齦下面,恒牙的牙胚也開始發育了。
生殖系統
胎兒的胰腺及激素的分泌也正在穩定的發育過程中。男孩女孩各自的 外生殖器已經形成,通過超聲波已經能夠判斷出胎兒的性別。體內的內生殖器(精巢和卵巢)也已形成,並各自開始分泌荷爾蒙。
懷孕23周註意事項控制體重
現在的妳是不是受到了家裏的?國寶?級待遇而大吃特吃?可要小心超重哦!如果妳的體重超過15kg,就很有可能生下巨大兒,很容易難產的,而且體重增加過快,會增加妊高癥、糖尿病的風險。但如果每周體重增加低於0.4kg的話,妳也要補充營養攝入了。總之妳要時刻檢測好自己的體重,均衡膳食。保證自己和胎寶寶的營養健康。
謹防患妊娠中毒癥
如果妳出現了蛋白尿,全身水腫,血壓高,或者壹周之內體重長了壹斤以上,那妳就要小心妊娠中毒癥了,要及時去醫院進行進行檢查和治療。如果妳是35歲高齡產婦或比較胖的媽媽,那壹定要做好產檢,因為妳是妊娠中毒癥的高危人群。平時也要多加註意,吃飯吃到八分飽,多吃壹些高蛋白的食物。
產前抑郁癥