我想想沒敢，又問了壹個小孩，小孩說不上什麽，他把他的小滑板給我用，他說他已經不用了，會遊了。於是問了壹女孩，她說要練習兩腿擺水。這時我的同伴過來了，她的人緣也不錯，有個老大爺領著孫子來遊泳，主動充當起教練，教她，我在旁邊聽著看著，因為女友以前會遊所以壹經高師指點很快便進入角色：她敢遊而且能遊了！
於是我練習兩腿如何擺動，後來終於鼓起勇氣把頭伸進水池裏，就覺得水咕咕往耳朵裏進，很快就出來了，大爺在旁邊說：沒事，可以再多待壹會兒。於是努力再把頭伸到水裏，練了幾次，覺得眼睛很不舒服。大爺說“妳去買副眼鏡帶上就好了。他鼓勵我說可以遊了，但始終害怕：從來沒敢胳膊與雙腿同時伸展，覺得自己的身體無法保持平衡，終究沒有潛到水裏。
盡管如此，但還是很高興畢竟有進步，原本連頭都不敢伸到水裏，現在也能做到了。而且還教旁邊戴著遊泳圈的大姐，讓她放開遊泳圈練習憋氣和擺腿，我是現學現賣還鼓勵人家呢！
遊泳真是消耗體能，我還沒怎麽遊呢，上岸時都覺得腿沈沈的。遊泳真好，要是學會了就更好了，鍛煉身體的好的運動方式。同伴說她要減肥就把遊泳作為首選項目。
記得那是個炎熱的夏天，不會遊泳的我壹聽同學們說遊泳池開放了，就高興得不得了。壹放學，我便飛似的跑回家告訴爸爸，爸爸壹聽，就說：“好吧！壹會兒我就帶妳去。”說完，他就象變魔術壹樣拿出遊泳用具。
我們換好衣服，帶好用的東西就來到了遊泳池。哇！這水可真藍啊！看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水裏走去，可是腳壹碰到水又縮了回來，心想：我這種不會遊泳的人，要是不小心掉進深水裏，那肯定就要完蛋了！
爸爸見我這個樣子，就對我說：“怎麽了？不敢下去？膽小鬼！”我是個很愛面子的人，壹聽這話，我馬上走進水裏，心想：“不就是下水嘛！有什麽了不起！”碧藍色的水漸漸漫過了我的膝蓋，最後到了我的`腰部，走到這兒我就慢慢停了下來，生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說：“快伸平腿！”他用強有力的胳膊撐住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又說：“兩腿使勁往後蹬，雙手向兩邊劃…… ”,我不壹會兒就會遊壹點了.爸爸見我進步快,就想開個玩笑,把手放開了誰知我“撲通!”壹聲就沈了下去,壹連嗆了幾口水.才站得起來,只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什麽東西給堵住了,十分難受.
爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來.我不理他,只想自己試試能不能遊.於是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水裏壹撲,兩腿使勁向後蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前遊,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲.遊了壹會兒,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我遊了好遠哪!我不禁歡呼起來:“我會遊泳了!”對面的爸爸望著我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃驚地說:“哇!妳進步真快,這麽快就學會啦!”這回,該輪到我笑了!……”
怎麽樣？我的遊泳進步快吧!哈!哈!
聽媽媽說遊泳既能鍛煉身體又能提高四肢協調能力，去年夏天，我學會了遊泳，在水中我壹會兒像小青蛙壹樣遊來遊去，壹會兒像小船壹樣悠閑地飄在水面上，快樂極了！
我剛開始在學蛙泳時，首先要練憋氣，先試著用鼻子往外吐氣，然後在水裏慢慢試著鼻子不往外吐氣，這樣習慣就好了，但是千萬不要有心理負擔！如果心裏有負擔，就會嗆水，練會憋氣後再練漂，我明知道練漂時全身要放松，可我太緊張了，怎麽也漂不起來，最後，我抓住欄桿，把頭猛的向水裏壹紮，腿就漂了起來，漸漸的我全身放松了，就可以離開欄桿漂了。接著又練習蹬腿，我用手夾住頭，漂起來，大腿帶動小腿使勁壹蹬，咕咚喝了壹口水。但是我沒有放棄，我讓媽媽抱著我練習蹬腿，用力壹蹬，壹下竄到了她的前面，這時我沈了下去，我立刻站了起來。經過不斷地努力，我能熟練的蹬腿了，但學會蹬腿得需要手腳協調，在蹬腿的時候就要用手壓水，壓水時頭上來換氣，這樣才是壹個連貫的動作，好幾次我都沈了下去。但我壹直練，最後經過壹次、兩次、三次、八次……，終於我可以在深水裏像小魚壹樣自由自在地遊了，我非常開心地學會了遊泳。
遊泳讓我明白了壹個道理：不管做什麽事情都要付出努
力和掌握技巧。
給妳參考壹下。