食物禁忌大全
食物禁忌大全。世界上有著各種各樣的食物,有的食物單獨吃是沒關系的,但是搭配在壹起就會對我們的身體造成危害。接下來就由我帶大家了解下食物禁忌大全的相關內容。
食物禁忌大全11、蝦+維C=中毒
2、感冒藥+可樂=中毒
3、雞蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡
4、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聾
5、海帶忌豬血┄┄同食便秘
6、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑
7、牛肉忌紅糖┄┄同食脹死人
8、狗肉忌黃鱔┄┄同食則死
9、羊肉忌田螺┄┄同食積食腹脹
10、芹菜忌兔肉┄┄同食脫頭發
11、番茄忌綠豆┄┄同食傷元氣
12、鵝肉忌鴨梨┄┄同食傷腎臟
13、洋蔥忌蜂蜜┄┄同食傷眼睛
14、黑魚忌茄子┄┄同食肚子痛
15、甲魚忌莧菜┄┄同食中毒
16、皮蛋忌紅糖┄┄同食作嘔
17、人參忌蘿蔔┄┄同食積食滯氣
18、白酒忌柿子┄┄同食心悶
19、紅薯和柿子——會得結石
20、蘿蔔和木耳——皮膚發炎
21、芋頭和香蕉——腹脹
22、花生和黃瓜——傷害腎臟
23、牛肉和栗子——引起嘔吐
24、螃蟹和柿子——腹瀉
25、鯉魚和甘草——會中毒
26、羊肉忌西瓜———同食 傷元氣
27、鵝肉忌雞蛋———同食傷元氣
28、豬肉忌菱角———同食肚子痛
29、狗肉忌綠豆———同食多吃易中毒
30、馬肉忌木耳———同食得霍亂
31、牛肉忌毛姜———同食中毒死亡
32、羊肉忌梅幹菜——同食生心悶
33、雞肉忌芥菜———同食傷元氣
34、驢肉忌黃花———同食心痛致命
35、兔肉忌小白菜——同食易嘔吐
36、海蟹忌大棗———同食易得瘧疾
37、芥菜忌鴨梨———同食發嘔
38、 蘿蔔水果不利甲狀腺;
39、甲魚黃鱔與蟹孕婦忌
40、雞蛋再吃消炎片相沖;
41、豆漿營養不宜沖雞蛋
42、菠菜豆腐色美實不宜
43、胡蘿蔔白蘿蔔相互沖,
44、蕃茄黃瓜不能壹起食。
不宜吃的食物 :
1、發芽、發青的土豆有毒,不能吃。
2、新鮮的黃花菜(金針菜)有毒,不能吃。
3、沒有炒透的四季豆、扁豆有毒,吃不得。
4、老雞頭(5年以上雞頭)有大毒,吃不得。
5、嫩炒豬肝,含有毒素,不宜吃。
6、皮蛋、爆米花含鉛特別多,兒童不宜吃。
7、烤焦的食物不能吃,吃後易患癌。
8、爛姜有極毒,能壞死肝細胞,切不可吃。
9、生豆油含有苯,會破壞造血系統,不可吃。
10、久煮的水含有亞硝酸鹽,吃則易生癌。
11、太燙食物不能吃,易燙傷消化道引起癌變。
12、未熟透的豆漿不能吃,吃易中毒。
13、腌制的食物含有致癌物質,不宜多吃。
14、烘烤的肉串類、魚片含致癌物,不宜多吃。
15、柿子空服易患胃內柿結石,千萬不要吃。
食物禁忌大全27大食物搭配禁忌須牢記
土豆燒牛肉
土豆與牛肉混合在壹起會延長食物在胃中的消化時間,這是因為土豆和牛肉被消化所需的胃酸濃度不同,如果腸胃長時間保持這種狀態,最後很容易導致腸胃功能紊亂。
小蔥拌豆腐
有句歇後語說:“小蔥拌豆腐——壹清二白”,但是豆腐與蔥真的能壹起吃嗎?豆腐中的鈣質與蔥所含的草酸極易發生化學反應生成白色沈澱物草酸鈣,不但不利於人體對鈣質的吸收,還很容易在人體內產生結石。
豆漿沖雞蛋
豆漿、雞蛋或者牛奶雞蛋是很多人都喜歡的營養早餐,但是千萬不要把壹個生雞蛋沖泡到壹杯熱豆漿中,因為雞蛋中的黏液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白酶結合,從而失去二者應有的營養價值。
茶葉煮雞蛋
想想從去年到今年,因為臺灣人們認為大陸人民吃不起雞蛋,所以早上吃壹個茶葉蛋成了土豪的象征,但是茶葉蛋從健康學的角度來講是不應該存在的。茶葉中除生物堿以外,還有酸性物質,這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激作用,且不利於消化吸收。
炒雞蛋放味精
雞蛋中本身就含有味精所含成分谷氨酸,所以炒雞蛋時放味精不僅不能增加鮮味,還會破壞和掩蓋雞蛋本身的`鮮味。
紅白蘿蔔混吃
白蘿蔔中的維生素C含量特別高,而紅蘿蔔中含有壹種抗壞血酸的分解酵素,它會破壞白蘿蔔中的維生素C。壹旦紅白蘿蔔配合,白蘿蔔中的維生素C就會喪失殆盡。不僅如此,胡蘿蔔與維生素C豐富的蔬菜壹起烹調都會對其營養造成破壞,其他具有破壞維生素C效果的蔬菜還有木瓜、南瓜。
汽水與酒同飲
白酒與汽水混合飲用後會讓酒精在人體內迅速擴散,並產生大量的二氧化碳,對胃、腸、肝、腎等器官有嚴重危害,對心腦血管也會造成損害。
溫馨小貼士
所以,以後在生活中壹定要註意飲食細節,因為思維慣性的影響妳認為十分美味又健康的食物搭配可能會對身體造成危害。
食物禁忌大全3坐月子的飲食禁忌
壹、禁食寒涼、辛辣。產後多虛多瘀,應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。產後失血傷津,多陰虛內熱,故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。如果進食辛辣的食物,不僅容易引起便秘、痔瘡等,還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。
二、產後飲食不宜大補。和動物的生育壹樣,人類在妊娠期間已經為日後生產作好了準備。滋補過量的產婦易患肥胖癥,從而引發多種疾病。產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多,最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。
三、蔬菜、水果不可少。對於蔬菜和水果,傳統的觀念認為,二者“水氣大”,吃了會傷身體,殊不知新鮮的蔬菜和水果,不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素c和纖維素,還可以促進食欲,幫助消化及排便,防止產後便秘的發生。
四、中藥食療也要對癥,不可自行亂補。專家認為,身體正常的產婦不需要藥物進補,可針對癥狀用些中藥,配合食療調理。如缺奶可用王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經下乳;產後腹痛、便秘可酌加當歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤,潤腸通便。
五、少吃鹽,因為吃鹽較多會影響乳汁,孩子吃了會容易出現咳嗽、紅屁屁、還傷孩子的腎臟,另外會讓產婦出現水腫發胖;但也不能完全忌鹽,不吃鹽,產婦因產後出汗多,體內鹽分不足會出現身體乏力,反而影響產婦的精神狀態,導致影響下奶。
六、堅決不要吃鍋盔、炸饃片等焦糊的東西,切記不要喝大麥茶,這些都容易造成回奶。
七、剖宮產的產婦切忌在傷口愈合前食用蝦、鯽魚、醪糟等發物。
坐月子不能吃什麽
壹、不要吃巧克力
產婦整天在嘴裏嚼著巧克力,會影響食欲,使身體發胖,而必需的營養素卻缺乏,這當然會影響產婦的身體健康。所以產婦最好不要吃巧克力。
產後媽媽們如果食了過多的巧克力,那麽對於哺乳期的新生兒的發育會產生不良的影響的,這主要是因為巧克力中所含有的可可堿,是會滲入到母乳並在嬰兒體內蓄積,能損傷神經系統和心臟,並使肌肉松弛,排尿量增加,結果會使嬰兒消化不良、哭鬧不停、睡眠不穩。
二、過鹹食物
因鹹食中含鹽較多,可引起產婦體內水鈉瀦留,易造成浮腫,並易誘發高血壓。但也不可忌鹽,因產後尿多、汗多,排出鹽分也增多,需要補充壹定量的鹽。
三、其他應節制的食物
蔥、姜、辣椒等辣物,壹次不能過量;冷凍食品過量容易引起下痢,曬幹的食品和多纖維蔬菜,過量時不容易消化,濃茶、濃咖啡、紅茶、酒精等飲料,如醬菜、腌菜等鹹品含鹽豐富的食品。都應該節制進食。
在坐月子期間冷、辣、鹹、酸等食物都是禁止的,對於剛生產完的產婦來說,補充營養才是關鍵,辛辣、生冷的食物會加重氣虛,對身體不利,會影響身體恢復,想要快速恢復就要知道哪些食物是坐月子期間不能吃的哦!