1.清熱消暑：可解暑，增進食欲，緩解疲勞。
2.降低血壓：含木槿酸，可降低總膽固醇和甘油三脂，擴充血管降壓。
3.排毒利尿：促進消化液分泌，加速身體內多余水分的代謝，解毒利水。
4.美容養顏：含維生素C和異黃酮素，有抗氧化作用，美容抑制黑色素堆積。
需註意：不能和牛奶、胡蘿蔔壹起食用，註意腎功能不好的人、妊娠期的婦女、體質弱的人、生理期的女性不能飲用。
洛神花茶是壹種非常受歡迎的花草茶，具有多種功效和作用：
1.清熱解毒：洛神花茶有清熱解毒的作用，可以去除體內的熱毒，幫助排出體內毒素。
2.降火消暑：洛神花茶有降火消暑的作用，可以緩解夏季因高溫而引起的煩躁不安和失眠。
3.舒張血管：洛神花茶中含有的黃酮類物質可以促進血管舒張，保持血管的彈性。
4.抗菌消炎：洛神花茶中含有的花青素有很強的抗菌消炎作用，可以有效預防感染和炎癥。
5.美容養顏：洛神花茶富含維生素C和花青素等營養素，可以美容養顏，改善皮膚質量。
食用方法：
將1-2克洛神花茶放入杯中，用約80度的開水沖泡2-3分鐘即可飲用。如需增加口感，可以加入適量的蜂蜜、檸檬等調味品。適量飲用即可，不宜過量。