冰糖銀耳湯的功效
冰糖銀耳湯具有補益五臟、滋陰潤肺、益胃生津、延年益壽的功效。
冰糖銀耳湯的材料
銀耳5克,冰糖150克,櫻桃數個。
冰糖銀耳湯的做法
1、將銀耳水泡2小時後,摘洗幹凈備用。
2、鍋內放入適量的清水,煮沸,放入銀耳,再改文火,加入冰糖,40分鐘後,放入洗幹凈的櫻桃,裝入器皿中,冷卻。
3、裝入冰箱中冷凍1.5小時即成,隨取隨飲、美味爽口。