懷孕八個月，胎兒長了多少？孕8月的註意事項， 孕婦不妨了解壹下
懷胎十月，是孕育寶寶的美妙過程，不同的孕期，胎寶寶和準媽媽都有不同的變化。今天我們來看看懷孕八個月的胎兒長得什麽樣了。孕八個月的胎寶寶各項發育逐步進行並漸漸成熟。我們來看看胎寶寶在29~32周的發育變化情況吧。
孕29周時，胎寶寶的皮下脂肪已初步形成，體重約為1300克左右，坐高可增長至26~27厘米；頭在增大，大腦已經具備了初步的感覺、思維和記憶能力。
孕30周時，胎寶寶的身體和四肢在繼續長大，體重可增長至1500克左右，皮下脂肪逐漸生長，皺紋開始減少；眼睛能自由閉合；手指甲變得很清晰。
孕31周時，胎寶寶的身長增長減慢而體重迅速增加，此時胎寶寶的各項器官逐步發育完善，肺和胃腸接近成熟，能夠呼吸和分泌消化液，胎寶寶喝進去的羊水經過膀胱排泄在羊水中，也是為出生後的小便功能進行鍛煉。
孕32周時，胎寶寶的身體和四肢繼續長大，最終要長得與頭部比例相稱；全身的皮下脂肪更加豐富，看起來更像是壹個嬰兒了。另外，胎寶寶動的次數比原來少了，動作也減弱了，這是正常現象，準媽媽不必為此而擔心。
那麽，孕8月的準媽媽身體有什麽變化呢？
準媽媽此時的身體變得越來越笨重，支持身體的雙腿壓力增大，稍微多走壹點路，就會感到腰痛和腳跟痛。有些準媽媽體內的黑色素分泌增多，面部可能會出現妊娠斑，以前有妊娠斑的準媽媽會出現加重的情況；骨盆關節、韌帶均出現松弛，恥骨聯合會呈輕度分離，早晨起床會手指發麻。
懷孕8月的飲食需要註意什麽？
孕8月，胎寶寶和準媽媽的身體狀況和發育情況又有了新的變化，所以在飲食方面也應該有所變化。飲食應以量少、豐富、多樣為主。準媽媽可以按照以下的飲食原則來合理安排飲食。
1、註意及時補充碳水化合物和脂肪酸。
這個月中，胎寶寶開始在肝臟和皮下儲存糖原及脂肪。此時需要大量的碳水化合物，所以準媽媽在飲食中應該多攝取富含這類營養的食物、以保證熱量的充足供給。
2、適量增加銅元素的攝入量。
這壹時期，壹些準媽媽容易發生胎膜早破的危險，而有研究證明，胎膜早破產婦的血清銅值均低於正常破膜的產婦，胎膜早破可能與體內銅缺乏有關，所以準媽媽可以通過適量補充銅元素來避免胎膜早破，平時多吃此含銅量高的食物。
另外，準媽媽還應該從保持清淡飲食，平時少吃太成、多辣、有刺激性的食物，同時最好能註重飲食的多樣化和搭配食用等。
懷孕8個月需要註意什麽事項？
懷孕8個月到了懷孕晚期，為了確保胎兒安全，孕媽媽需要小心註意，特別要做好以下幾項。
1、定期做產前檢查
壹般從孕32周開始，加入胎心監護，每周要做壹次胎心監護，借助儀器記錄下瞬間的胎兒心率的變化，這是了解胎動、宮縮時胎心反應的依據，同時還可以推測出宮內胎兒有無缺氧。
2.註意假性宮縮
到了這個階段，孕婦經常會發現腹部突然間硬起壹塊，持續的時間短，力量弱，這就是假性宮縮。壹直到分娩前，這種情況會越來越頻繁。如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁的，應及時去檢查。
3.不宜再遠行
懷孕晚期，準媽媽稍微走動或站得久壹點都可能會帶來疲憊感，並且由於生理變化極磊，適應環境的能力遠不如平時，長時間奔波勞累。在這種條件下，準媽媽往往容易發生早產、急產等意外。因此，孕晚期的準媽媽不宜再遠行。
準爸爸要在這段時間多多關心準媽媽，註意準媽媽的心情，幫助準媽媽緩解緊張情緒。