1、鎮靜心態
發現自己出現了停經、頭暈乏力、惡心嘔吐、排尿次數增多等等身體變化的時候可以考慮是否懷孕了。如果是意外懷孕壹定要註意保持鎮靜，冷靜下來，仔細分析壹下這個意外得來的孩子該不該留下來。
2、配合檢查
如果是只是懷疑自己懷孕了，壹定要盡快去醫院進行確認。不管是想不想生下孩子都應該積極去醫院接受醫生檢查。想要生下來的話，需要配合醫生補足孕前準備不足的方面；不想生下來的需要配合醫生盡快采取相應流產措施。
3、選擇流產
如果是意外懷孕之後不想生下孩子的要面臨的選擇是用哪種方式拿掉孩子。目前主要有傳統人流、藥流、無痛人流等等方式。如果是選擇流產壹定要盡快進行，如果是孕早期選擇以上的流產手術即可解決煩惱，如果是懷孕周期越長再想流產就越復雜。
4、後期護理
意外懷孕流產之後壹定要註意精心調養身體，盡量不做體力活、臥床靜養、不沾冷水、多補充身體營養，如果術後發現身體有任何的不適感壹定要盡快就醫解決，以免影響下壹次懷孕。
5、做好避孕措施
意外懷孕盡管可以通過進行人流手術來解決煩惱，但是對於女性的身體傷害是極大的，有的女性朋友甚至失去了做母親的機會。所以壹定要註意做好避孕措施。不管是使用避孕套還是服用避孕藥、放置子宮節育器等等方法，壹定要選擇正確的避孕方法避免再次意外懷孕。
6、流產後註意事項
1、註意個人衛生
註意個人衛生洗澡以淋浴為宜，禁盆浴壹個月。居室向陽，通風，保持環境衛生。
2、觀察出血情況
人流術後女性私處流血超過壹周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院復查診治。
3、堅持做好避孕
人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕、很快又會懷孕。因此，人流術後，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗後不得已而采取的壹種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。
4、註意休息，加強營養
人流術後應臥床休息2-3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。註意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。
5、保持外陰清潔，嚴禁同房
人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有壹個修復的過程。在這段時間內，要特別註意保持外女性私處的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免臟水進入女性私處，引起感染。人流術後若過早同房，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術後壹月內嚴禁房事。