恥骨(pubis):位於髖骨的前下部,分為體及上、下兩支。恥骨占髖骨的2/5。恥骨是位於骨盆前方的兩片骨頭,中間有空隙而非緊靠在壹起,兩片骨頭間靠韌帶及纖維軟骨組織聯接起來,這個區域就叫恥骨聯合。
恥骨上、下支相互移行處內側的橢圓形粗糙面,稱恥骨聯合面(symphysialsurface),兩側聯合面借軟骨相接,構成恥骨聯合。恥骨下支伸向後下外,與坐骨支結合,這樣,恥骨與坐骨***同圍成閉孔(obturatorforamen)。
擴展資料
懷孕晚期,孕媽媽體內分泌的激素和黃體素會使韌帶松弛,使骨盆的伸縮性變得稍微大點,有助於陰道分娩。如果荷爾蒙分泌過多,會使骨盆間的韌帶過於松弛,造成恥骨聯合過度分離,引發恥骨疼痛。壹般發生在懷孕28周~30周。
疼痛壹般發生在坐起、翻身和雙腿張開時,所以孕媽媽要避免雙腿張太開的動作;睡覺時采用側躺,並在雙腿中間放置壹枕頭,避免側躺時股骨關節過度內縮引發疼痛。平時站立也要避免單腳使力,應雙腳平均受力,也可使用托腹帶減緩過度分離的情況。如果十分疼痛,需要臥床休息。
百度百科—恥骨
人民網-如何緩解孕晚期恥骨疼痛