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孕婦安胎湯有哪些

 導語:孕婦懷孕期間都很有可能引起流產,所以在此期間壹定要做好安胎保胎的工作,那孕婦安胎湯有哪些呢?下面就由我為大家壹壹介紹吧~

孕婦安胎湯有哪些

 壹、養血安胎湯

 懷孕早期適宜飲用養血安胎湯,能夠緩解準媽媽孕期腰痛、食欲下降、下腹墜脹的癥狀。需要準備的食材有壹只雞、100克瘦肉、12克石蓮子、12克川續斷、18克菟絲子、18克阿膠,適量的鹽、姜、紅棗。

 先把雞剖開洗凈,接著把瘦肉洗凈切塊,放進煮開水的`鍋裏大約煮三分鐘。把石蓮子、川續斷、菟絲子放進煲湯袋,再放進裝了適量清水的燉鍋裏,燉半個小時。最後把雞、瘦肉、阿膠、姜以及紅棗都放進燉鍋裏,隔水燉三個小時,加入適量的鹽進行調味。

 二、妊娠安胎湯

 妊娠安胎湯具有較好的安胎作用,需要準備的材料有鯽魚、適量的砂仁、鹽、油、姜。

 先把鯽魚去鱗剖開洗凈,姜洗凈切片。接著把砂仁放進鯽魚的腹內,再把鯽魚以及姜片放進燉盅隔水燉。等到鯽魚燉熟了之後,放些適量的鹽進行調味。

 三、雞蛋艾葉湯

 容易習慣性流產的準媽媽適宜食用雞蛋艾葉湯,從而達到安胎的作用。需要的材料有艾葉、適量的白糖以及雞蛋。

 先把清水倒進鍋中煮開,接著加入適量的艾葉繼續煮開,再把雞蛋打碎倒進鍋中,直至雞蛋煮熟後加入適量的白糖調味,方可食用。

 四、補血安胎烏雞湯

 補血安胎烏雞湯需要準備的材料有烏雞、香菇、山藥、火腿、枸杞、紅棗、八角、蔥以及姜。

 先把烏雞剖開洗凈,放進裝有冷水的鍋中大火煮開,再把烏雞撈起來。在鍋裏加入適量的清水煮開,再把烏雞放進去,放入香菇、火腿、枸杞、紅棗、八角、蔥、姜用大火煮開。最後放進山藥燉壹個小時左右,可放入適量的鹽進行調味。煮到烏雞大約爛熟的時候,方可食用。