原料：枸杞子30克，羊肉100克，粳米100克。
做法：羊肉切碎，與枸杞子、粳米壹同煮粥即可。
功效：溫中補虛，緩急止疼。
原料：肉桂5克，蜂蜜適量。
做法：將肉桂洗凈切塊，放入鍋中，加水煎取濃汁，過濾去渣，加入蜂蜜，調勻即成。
功效：補中潤燥、通血脈、補脾胃，適用於小孩肚子隱痛，消化不良。
原料：大蒜數顆，醋適量。
做法：醋浸大蒜數顆，1次吃光。
功效：驅風寒，止腹痛，適宜小孩受寒引起的肚子疼。