塘朗山位於深圳南山區，是深圳市內工作之余遊玩放松，親近大自然的好去處。山中植被豐富，溪谷穿流，怪石嶙峋，奇花異果，熱帶原始叢林風光秀麗。登山路線有多條，老少皆宜的路線選擇從桃源村塘朗山龍珠門登山適宜。
交通指南公交車為桃源村站，可乘線路有：19路、25路、26路、41路、49路、58路、67路、104路、201路、235路、240路、316路、325路、326路、334路、N8路、N13路、B706路、B710路、B707路、M203路、M474路、高峰專線62路、69路。地鐵7號線桃源村D出口，右轉沿著龍珠六路可到龍珠門，如圖箭頭所示。
登山路線龍珠門進入之後行走100米左右，有個分叉口，沿著紅線走是盤山公路，路途平穩，走起來比較舒適，這就是老少皆宜的路線了。此路線4.5公裏，壹小時多能到山頂。黃色線條的路線為石梯路線，走起來膝蓋很費力，壹般人吃不消。走的時候考慮壹下自身情況，經常運動就沒多大問題。此路線1.7公裏，體力好不休息30分鐘可到山頂。
兩條路線最終會在青雲臺匯合。路線攻略沿著上面所說的紅色登山路線即極目閣走，會看到標距柱，M001、M002M009M020。登山途中有小賣部，賣水，涼粉，小吃，零食等。價格稍微貴。沿著盤山公路壹直走，當看到百尺天梯時，距離塘朗山頂峰極目閣已經很近啦!從百尺天梯到極目閣這壹段路是階梯路，走幾分鐘就到山頂了。
塘朗山頂峰建有壹樓閣——極目閣。在頂峰，可看到深圳大部分城區、深圳灣。晚上看夜景，拍夜景是個不錯的地方。山頂風稍大，但吹著很舒服，很涼爽。若是壹般節假日出來放松，到這裏就可以原路返回了。在往前路比較難走，也比較長，後壹段適合走戶外的驢友熱身。
到塘朗山頂峰之後，在往前走，就需要從梅林水庫下山了。從龍珠門起點開始算，到梅林下山需要走12公裏左右。除去龍珠門到頂峰的4.5公裏，還要走7.5公裏。看指示牌沿著茶香徑走就可以。到梅林水庫下山的時候，可到9號線下梅林地鐵站乘坐地鐵。