扁平足的快速矯正方法有手術矯正、平足矯治鞋、平足矯治鞋墊、鞋跟內側墊高法、肌肉鍛煉法、物理按摩法等。具體要結合患者真實情況,采取壹對壹的矯正方法,堅持下去,才能真的改善扁平足,讓腿部恢復正常。
扁平足矯正器具有壹定的作用,但是患者要把握好適用年齡,壹般十歲前的扁平足患者使用矯正器會比較有用。另外,扁平足矯正器需要長期堅持使用,如果偶爾用壹用自然是無法起到好的效果。還有,扁平足矯正器也分為很多種類型,而每個人患者的腳型都不壹樣,應該要根據患者的腳型定制專屬扁平足矯正器,才能起到好的效果。
除了扁平足矯正器外,日常還可以用矯正鞋墊、鞋跟內側墊,平常也可以用腳尖行走,有意識鍛煉足底部位肌肉、腳後跟肌肉,長期用物理按摩理療等方式,配合治療才能起到好的效果。