引言：當代的生活和工作壓力都比較大，因此很多人都無法做到正常休息和健康飲食，從而導致人們的身體出現了各種各樣的情況，對於男性來說最嚴重的就是出現精子不液化的情況。如果再出現精子不液化的情況後還沒有及時治療，那麽有可能就會導致男性出現不孕不育的癥狀。接下來小編就跟大家聊壹聊，精子不液化會有什麽影響？
壹、精子不液化是什麽意思精子不液化就是指精液不液化或者是精液液化的比較緩慢，在射精後半小時精液不能完全液化或者是超過壹小時才開始出現液化的現象。正常情況下，精子在排出體外10~20分鐘之內就會出現液化的現象，變得比較稀薄，液化時間要小於30分鐘。當男性精子不液化的時候會使精子活動受限，減少或者是抑制精子無法進入女性的子宮內進行受精，從而導致不孕癥。
二、男性精子不液化的原因如果男性出現了生殖器官上的疾病或者是炎癥時，都會影響到男性精子不液化。男性的精囊出現問題就會產生凝固因子，從而導致凝固精液液化出現問題，使精液無法液化。前列腺如果出現了炎癥的情況，就會對精液液化因子產生威脅，從而導致無法液化。內分泌失調或者是異常，壹般是因為甲狀腺或者是腎上腺功能障礙。同時染色體異常和精索靜脈曲張以及隱睪等，都會導致精子活力下降，影響到精子的存活率，出現精子不液化的癥狀。
三、小結當男子出現精子不液化的情況時，在日常生活中就需要註意自己的飲食習慣，可以多吃壹些含有精氨酸的食物，比如雞肉，凍豆腐，泥鰍，豌豆等，也可以吃壹些含鈣較多的食物，蛋黃，大豆，海帶等。同時要少吃壹些辛辣刺激性的食物，同時油膩的食物盡量不吃，這樣的話都不利於病情的恢復，同時在日常生活中也要堅持鍛煉，運動可以幫助人體促進新陳代謝，同時增強免疫力，也可以提高精子的質量。要養成按時作息，保證自己充足的睡眠。