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寶寶消化不良的原因

寶寶消化不良壹直是很多家長頭痛的問題,如何讓寶寶吃得健康快樂呢?家長可能為此做過多種嘗試但都失敗告終。為此,我們親子王國特邀請香港方面的營養專家指出寶寶消化不良的誘因以及解決方法。

寶寶消化不良的原因

1。給太多新的食物。比如有的孩子第壹次吃蝦,覺得味道很好,就壹下子吃許多,結果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃壹種新的食物時,要讓他慢慢適應。壹次的量不能給太多,要逐漸增加,讓孩子有個適應過程。 2。給的食物不太易消化。由於嬰幼兒的消化能力差,父母要針對孩子的年齡特點,給孩子吃他能消化吸收並願意接受的食品。壹方面,父母要根據孩子不同的年齡特點,飲食逐漸由流質向半流質(如米湯、糊狀食品、稀飯等)以及固體食物(如軟飯、面包等)轉變。3個月內的嬰兒,其消化液與成人不同,對澱粉的消化能力比較差,需要特別註意;對2歲以下的嬰幼兒,所添加的輔食,壹定要爛、細、軟;對2~3歲的幼兒,食品可以稍微粗壹點。

3。食物搭配不合理。嬰兒4個月過後,父母就需要給孩子增加奶類以外的輔食,要註意給孩子營養平衡的飲食。孩子的生長需要各種各樣不同的營養,其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。糧食是最基礎,而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。因此,父母需要合理搭配給孩子的食物,做到多樣化,避免食物過於單調。 專家支招防治消化不良:

1. 告訴孩子吃飯的時候要細嚼慢咽。吃飯不要太快,要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。 2. 首先讓孩子的飲食有規律並且符合她的體質。確保每頓飯適量不至於太多,確保食物不會含太多脂肪太過於油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子,兩者都容易引起消化不良。 3. H2阻斷劑這類藥物可以減少胃酸的分泌。從而達到預防胃液回流。預防顯然比治療的痛苦要少。奧美拉唑類藥物不僅可以治療胃酸分泌過多,還可以治療酸回流對食道的損傷。

4. 如果孩子已經出現消化不良的癥狀,可以考慮給他們吃壹些酵母片。堿性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是這只是壹種暫時緩解癥狀的方法,只在短時間內有效。而且不能夠修復胃酸回流導致的對食道的損傷。如果是在飯前吃這些藥,則會有部分溶液留在胃裏,能夠增強胃壁的表面張力,可以降低胃酸回流的潛在可能性。 5. 還有壹類藥物以增強胃的活動能力為基礎,促進消化系統的整體工作能力。然而這類藥物通常會有比較明顯的副作用。所以如果使用該類藥物應當先咨詢兒科醫生。 小兒消化不良的食療方法

1、脫脂奶。將牛奶煮沸,待冷卻後除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷卻後去脂肪膜,如此反復3次即可。脫脂奶適用於嘔吐、腹瀉、痢疾等患兒。 2、胡蘿蔔汁。先用胡蘿蔔500克,洗凈搗碎,加入少許水煮10~15分鐘,用紗布過濾,加水至1000毫升,再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分鐘消毒後飲用。

3、酸牛奶。先將牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷卻後,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),邊加邊攪,使成細顆粒狀即成。酸牛奶易於消化,適用於胃腸炎的患兒。 4、淡茶水。取紅茶少許用開水沖泡,每日4次,因茶內含咖啡因、鞣酸等,具有興奮、強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用,對急性胃腸炎有療效。

5、焦米湯。將大米洗幹凈,晾至半幹炒成焦黃色,100毫升水中加炒焦米6克,用文火煮1小時,過濾去渣,再加0.4%的食鹽煮沸後即可。焦米湯中澱粉變成糊精,易於消化。適用於嚴重腹瀉及消化不良的患兒。

6、炒奶糕。將奶糕炒至淡黃色,炒後澱粉變為炭化糊精,可吸收水分。有止瀉和幫助消化的作用。

7、蘋果泥湯。取熟透蘋果500~700克,洗凈後搗成泥狀,放入淡茶水中。蘋果纖維較細,對腸道的刺激小,並富含堿性及果膠,有吸附、收斂作用,適用於1歲以上的腹瀉患兒。

通常幼兒的消化不良都只是暫時性的,壹次兩次或者是某段時間身體的其它疾病導致消化系統工作不太正常。但如果是長時間的反胃,或者隨著年齡的增長,調節能力沒有相應地增強,仍然頻繁地出現問題,則應到醫院專門檢查消化系統,針對問題盡早地治療。 希望以上內容對寶寶有幫助,祝寶寶健康快樂!