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黃金搭檔純裸燕麥片和西麥燕麥片哪種好

西麥燕麥片。

1、營養高。西麥燕麥片是壹種粗糧,其中含有非常豐富的纖維素和較低的熱量,脂肪量和蛋白量也較高,而黃金搭檔純裸燕麥片使用的是普通燕麥,營養價值沒有西麥燕麥片高。

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