21天減肥法第壹階段偷吃東西對減肥有影響嗎？

不回 但是估計效果要打折的，我以前就是這樣的，哈哈 - -， 堅持不住就偷吃 結果就沒有達到效果 其實減肥就是考驗妳的毅力 不回沒有用瘦不了 但是會有點小小的折扣的說 不用太放在心上 妳越是想自己會不會瘦 越是瘦不了的說 - -，別想那麽多 先註意心態 妳越是想說我不吃東西 越餓 我就這樣不知道妳是不是壹樣-0- 簡單的很 想吃東西 就吸空氣 覺得嘴裏沒有味道的話 嘴巴閑不住- - 我就咬木棒子= =洗幹凈的說 然後分散註意力拉 別去想他 等妳堅持運動 節食過上壹個月左右 妳會發現突然自己瘦很多 妳要越是想我要瘦 我要瘦 我不要吃東西 我餓呀什麽的 越是瘦不了 0.0 祝妳減肥成功