kulbila的故事現在不僅在非洲成為家喻戶曉的事情，在歐美健身網絡也成為健身勵誌的經典！當初他通過自己打造的健身器械練出完美身形，還吸引了左鄰右舍的小夥伴加入他的健身隊伍
如今kulbila的健身器械已經升級了，從石器時代到鐵器時代！雖然這些破銅爛鐵看起來沒什麽賣相，但是相對於之前訓練的石頭啞鈴，這樣的訓練效果更佳
妳知道這些鐵器都是從哪兒來的嗎？自從kulbila的故事傳開之後，再加上很多小夥伴的加入，部落裏的人集體給了他們捐助，在鎮上的廢品回收站裏給他們購買了大量的鐵桿以及汽車輪軸
看到這些小夥伴們訓練，真是大快人心！這樣的場景在網上激起了很多網友的熱議，妳還有什麽理由不去健身？不知道有多少人花了錢辦了健身卡，讓他爛在了角落裏
細心的網友早已經發現，kulbila自從有了鐵器械訓練健身之後，肌肉塊頭又變大了！現在的他已經成為壹名健美運動員，也參加了多次健身健美比賽，取得了不菲成績
閑暇之余kulbila和村裏的小夥伴壹起秀肌肉！看到左右兩個肌肉型男，他們曾經可沒有這樣的塊頭，靠著破銅爛鐵，吃著低含量的蛋白質食品才練成這樣
非洲肌肉男團的集體合影，看到他們的腹肌了嗎？是不是很威猛？看來用鐵訓練出來的肌肉就是不壹樣，當然訓練效果都壹樣，只不過壹個快速，壹個慢速而已
現在的kulbila不僅擔當起來了非洲肌肉男團的團長，壹名健美運動員，健身教練，同時他也是壹位畫家！圖為他畫的油畫，是不是很有感覺？從石器時代到鐵器時代，非洲肌肉小哥的塊頭又變大了，還學會了畫畫，為他點贊！