腳後跟痛的現象，多數是有跟骨骨刺。由於足跟部的骨骼出現異常增生導致形成骨刺，在患者負重時就會刺激周圍的肌肉組織和神經，產生疼痛現象。另外如果活動量過大或者受涼，也可能會得足跟部的脂肪墊炎、跖筋膜炎或者跟腱炎等病癥。在活動後可以刺激局部病內竈，產生疼痛的現象。出現疼痛現象後可以采取冷熱敷處理，用傳統中要足跟骨方醫貼外fu調理。這些都能夠明顯的緩解疼痛現象。