血糖高可以吃水果，但是需要正確吃水果。
很多人都以為高血糖是不能吃水果的，其實這是錯誤的。如獼猴桃性寒。富含很多的天然糖醇類，這些都是營養物質，能有用地調理患者的糖代謝，調理細胞內的激素，還有加強神經的傳導效應，對避免糖尿病和抑郁癥有***同的顯著的成效。
是降血糖的生果中最被看好的壹個。茄子皮內富含維生素，有顯著的下降血脂和膽固醇的效果。維生素P還能夠添加毛細血管的彈性，改進微循環，具有顯著的活血效果。此外，茄子中也能下降血液中的膽固醇。茄子關於高血壓、動脈硬化的患者來說是好的食物。
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