其實催乳的話，醫生壹般是不建議吃藥的，因為藥物多少都會存在壹些副作用，雖然說有的催乳藥吃了對寶寶身體沒有什麽影響，但是可能會影響到媽媽的身體的。而實在沒有辦法的話也只能選擇吃藥了。那麽，吃王不留行片催乳多久有效果？
吃王不留行片催乳多久有效果應該是有作用的。5-7天就應該見效的。另外建議多吃豬蹄，花生，鯽魚湯，醪糟。芝麻炒熟，加入鹽少許，進餐時作副食或燉湯，可快速增乳汁。
生完孩子以後，如果奶水不足，可以吃復方王不留行片，這個可以擴張乳腺管可以補氣補血的，最好是配合下乳湧泉散，最關鍵能夠下奶的方法還是讓孩子多吸吮，然後就是在吃奶之前用毛巾熱敷壹下雙側的乳房乳腺管擴張，再加上孩子的多吃下奶更快壹些，飲食方面可以多吃壹些豬蹄絲瓜之類的。
早吸吮、勤餵奶，寶寶吸吮刺激越早，媽媽乳汁分泌就越多。即使母乳還沒有分泌，寶寶吸吮乳頭幾次後也會開始分泌乳汁；此外媽媽要註意奶漲了就餵，寶寶餓了就餵，如果乳汁壹次吃不完，要擠出來貯存，讓乳房排空，這樣才能產生更多的乳汁；否則乳房老是漲著，奶就憋回去了。
催奶中藥食譜母親良好的心理狀態是乳汁分泌充足的重要保證，萎頓的精神狀態和不良的情緒會影響產婦的內分泌系統，從而使正常的泌乳發生問題。所以新媽媽要多註意心態的調節，保持穩定愉快的情緒和精神狀態。此外，新媽媽在日常生活中也要註意勞逸結合，調節好自己的作息時間，充足睡眠，規律飲食。現在各個媽媽教幾道催奶中藥食譜，學好了保證妳的奶水源源不斷。
催奶中藥食譜壹：
當歸30克，黃芪30克，黨參30克，瓜蔞12克，通草3克，桔梗6克，麥冬10克，路路通5克，花粉6克，王不留行12克，黑芝麻12克，元參12克，甘草5克，水煎35分鐘，每日壹劑，飯後服用，5劑為壹療程。有養氣血通乳脈功效，對產後乳汁不足者有良效。服藥期間可加服雞湯、魚湯以保化源充足，其效更佳。
催奶中藥食譜二：
豬蹄1－2個，通草3－5克，漏蘆10－15克，粳米100克，蔥白2段。先將豬蹄煎取濃湯，再煎通草、漏蘆取汁，然後，用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥，待粥將熟時，放入萄白稍煮即可。每日2次，溫熱食。本方具有通乳汁、利血脈的功效。適用於產後無乳、乳汁不通者。
催奶中藥食譜三：
王不留行20克，當歸15克，穿山甲、川芎、香附各12克。加水煎煮取汁，分3次服；或將本方制成散劑（研為細末），每次服6克，壹日3次，溫開水或黃酒送下。此外，用含本品的中成藥下乳湧泉散亦可。適用於產後乳少，乳汁較稠或無乳，兼乳房脹痛者。
催奶中藥食譜四：
王不留行25克，黃芪30克，漏蘆、當歸各15克，木通10克。加水煎煮取汁，分3次服。或將方藥用紗布包紮後與鮮豬蹄1000～1500克壹同煨燉，分2～4次飲湯、食豬蹄。適用於產後乳少，乳汁清稀或無乳，乳房無脹痛感者。