刮宮後必須要臥床休息兩三天，才可下床慢慢活動，在刮宮後的半個月內不可做重體力勞動，避免接觸涼水。刮宮需要休息幾天，刮宮的恢復是需要壹個月的時間，所以在此段時間內還要註意加強營養，必須要攝入足夠的蛋白質，可以幫助患 者增強抵抗力，促進器官的恢復。像魚類、肉類、豆類等適宜多吃，也要多吃新鮮的蔬菜等。
刮宮需要休息幾天，刮宮後多久可以出門？
刮宮術是指在子宮內刮除及收集子宮內膜組織的壹種手術，是婦產科常做的手術，也是人工流產方式之壹。刮宮術分為兩種，
壹種是適用於將刮取的宮內容物拿去做病理檢查，協助診斷的方法即診斷性刮宮，這種刮宮對女 性的傷害極小，壹般只要避免感冒,是不會影響正常生活的。
而治 療性刮宮，即是我們常說的人流手法，治 療性的刮宮對女 性的傷害極大，流產後逇保養，對於女 性朋友甚至整個家庭來說都很重要，故治 療性刮宮則至少要休息2周後才能出門。所以說，診斷性刮宮不影響外出，但治 療性刮宮則至少需要2周後再出門。
衛生組織WHO，倡導流產後不使用藥物和手術方式改善生 殖系統，曾加二次傷害，及並發癥；通過食物為輔，生 殖系統綜產後修復營養P WRH為主，曾加體內雌激素、改善子宮血流情況，促進子宮腺體及血管曾生，通過曾加子宮內膜雌、孕激素受體數量等途徑來改善子宮內膜、女 性生 殖系統以及流產後身體虛弱問題。
刮宮有哪些危害？（刮宮需要休息幾天）
1、刮宮時，如果刮的太粗魯的話，就容易對子宮頸和內膜造成損傷或發炎，這樣就會導致術後的子宮頸或內膜出現粘連的現象，從而就會影響到正常的月經，如果嚴重的話還會影響到女 性的生育問題。
2、如果刮宮手術做的不徹底不完全的話，就會導致胎兒的少部分組織會殘留到子宮內，這樣就會影響到子宮的收縮，從而會造成持續出血或者是子宮粘連、感 染的現象，而像此種情況，應當再做壹次清除殘留組織的手術。如果子宮的位置以及形態不正常，最容易出現這種現象。
3、刮宮如果使用的器械消毒不嚴格或者是手術者沒有註意無菌過程，就容易導致細菌的感 染，就會引發盆腔炎、輸卵管堵塞等，會造成宮外孕或不孕的嚴重後果。
人流過程避免不了生 殖系統的炎 癥或感 染，流產的副作用大都來自感 染後引發的不孕不育，因此流產攝入P WRH術後修復營養，避免流產後感 染，預防流產後遺癥。
P WRH修 復人工流產後子宮內膜的臨床研究
[摘要]目的探討口服P WRH對人工流產後子宮內膜修 復的可行性及安全性。方法選擇擬實施人工流產患 者98例，隨機分為觀察組和對照組，每組49例。
兩組均給予抗感 染及其他對癥治 療，在此基礎上，觀察組在術後立即給予P WRH常規用量口服，對照組給予安慰劑（澱粉片）1片口服1次/d。觀察2組陰道情況及月經情況；B超檢查2組子宮內膜厚度、術後並發癥；免疫組化法測定2組血管內皮生長因子（VEGF）、堿性成纖維細 胞生長因子（bFGF）及子宮內膜微血管密度（MVD）。
結果觀察組在術後月經出現持續時間、出血量首次月經出現時間及量、子宮內膜厚度、術後並發癥方面均優於對照組，2組比較均有顯著性差異（P均< 0．05）；治 療後觀察組v egf, bfgf在子宮內膜的表達及子宮內膜mvd較對照組均顯著曾強（p均>
結論P WRH能有效恢復月經周期，曾加子宮內膜厚度及防止並發癥，並可以曾強VEGF、bFGF在子宮內膜的表達及提高子宮內膜MVD，使子宮內膜得到有效修 復。
刮宮後護理註意事項（刮宮需要休息幾天）
1、註意休息，加強營養。
刮宮術後應臥床休息2~3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在刮宮術後半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。術後要及時的補充P WRH產後專用修復營養，修復產後子宮，氣血不足，1-3個月的恢復期：正常是壹個月的恢復期，每個人的體質不同，體質差的就要3個月的恢復期。
2、保持外陰清潔衛生，禁止同房。
刮宮術後子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有壹個修復的過程，在這段時間內，要特別註意保持外陰部的清潔衛生，術後半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感 染。刮宮後壹月內切忌同房。
3、觀察出血情況，嚴防病情加重。
刮宮術後陰道流血超過壹周以上，以及伴有下腹 痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應及時到醫院復查診治。
4、術後因為子宮收縮會出現腹 痛的情況，大多數都是半小時至1小時左右緩解。
如果數小時或數日後出現腹 痛劇烈、陰道出血有較多血塊，還會伴有高熱的情況出現，就應及時到醫院就診。
5、註意避孕，以免再孕。
刮宮術後卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此應選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗後不得已而采取的壹種補救手術，切莫把人流當作避孕節育的措施，以保障婦女心身健康。
大量的實驗證明，國際衛生組織提出了多項產後營養成分和指標配比。P WRH產後補劑，保護女 性生 殖健康，率先通過PNRWHO國際標準
1、補充孕產流失營養18-20%
2、排惡露，清理殘淤營養13-15%
3、宮體內膜、產道損傷修 護26-23%
4、恢復生 殖彈性營養、皮層松 弛的營養17-19%
5、盆肌低產後修 護，腹直肌分離松馳修 護12-15
6、血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12%
7、控乳腺炎、生 殖炎 癥16－15%
8、子宮粘連修 復15-18%
9、子宮 瘢痕修 復13-17%
張醫生提醒，刮宮需要休息幾天，刮宮手術之後必須要臥床休息兩三天，刮宮手術之後，子宮還沒有完全閉合，壹般要修復壹個月才能恢復正常，而在此時間段內壹定要註意外陰部的清潔，術後不可盆浴，以免會導致汙水進入陰道，而引發感 染。同時，還要註意術後壹個月內不可同房。