湖南臺新出的大型團體選秀綜藝《乘風破浪的姐姐》可以說是現在最火的綜藝了，邀請了30位已經各自功成名就的?姐姐?來進行選秀，寧靜、伊能靜、黃聖依、張雨綺、萬茜?等著名的演員也好，有名的歌手，姐姐們年齡從?30 ?到?50 ?不等。《乘風破浪的姐姐》也對整體的節目模式進行了重新研發，主要讓節目的核心元素和賽制規則設計上區別於當下已有的愛豆選秀節目。壹經播出各項話題度都穩居在社交平臺首位，可以說看點十足啊。
寧靜人緣好最近播出的幾期《乘風破浪的姐姐》中，可以發現寧靜姐姐的情商還是蠻高的，這樣壹個淘汰制度的競爭場上同時也能很好的處理人際關系。寧靜姐姐兩次都沒有選擇鄭希怡，而鄭希怡則堅定的等待著寧靜姐姐的選擇，每次選撥之後寧靜都會對鄭希怡說自己不希望失去她，她們的友誼也壹直沒有因此而改變，寧靜和郁可唯在公演時兩次咬耳朵說悄悄話，可見關系也很不錯呀。
第壹次公演結束後，姐姐們的壓力還沒有那麽大，隨著第三輪公演的到來，比賽也進入到白熱化階段，姐姐們的壓力可想而知了。姐姐們面對更加多元化的歌曲，逐漸增加難度的舞蹈，不斷升級的賽制，勇敢的迎難而上，乘風破浪。靜姐能走到現在，跟自己的努力息息相關，期待她可以有更好的表現。