西洋參可以和紅棗枸杞同時泡水喝。可提神益氣、清熱養陰、生津止渴、除煩潤燥,幫助人體扶正補虛。
擴展資料:
西洋參泡水法:
1、西洋參菊花茶。
取西洋參片約3克,與適量菊花壹同放入茶壺中,開水沖泡,至茶湯濃郁飲用。這種茶有滋陰清熱、養胃生津的功效。
2、西洋參麥冬飲。
將3克西洋參片和1克麥冬放入煲中,小火熬制約1小時,飲用湯液。能滋陰潤燥,適合咽幹口渴、糖尿病患者、經常幹咳無痰的人飲用。
3、西洋參紅棗飲。
將3克西洋參片加水煮開後,加入紅棗,繼續煮1小時,飲用湯液,有滋陰養顏、平肝降火的作用。
4、西洋參枸杞茶。
取西洋參片3克,與適量枸杞子壹同放入茶壺中,開水沖泡,至茶湯濃郁飲用。有補氣養血、美白養顏的作用。
值得註意的是,西洋參性涼,如果本身脾胃虛寒、四肢不溫、大便稀溏,女子痛經、帶下清稀量多者,不宜把西洋參作為保健品服用,以免削伐陽氣。
此外,服西洋參期間,忌吃蘿蔔、喝茶和咖啡等,以免影響療效。
參考資料:
人民網提神益氣清熱養陰除煩潤燥?苦夏清補西洋參