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海外圈粉無數,被裁判要簽名,“軍神”是如何煉成的?

他在東京奧運會

男子舉重81公斤級項目上奪金

刷新奧運會紀錄,還被裁判要簽名

他的壹段訓練畫面

在海外單個平臺觀看量超400萬次

被國外健身發燒友稱作 “G.O.A.T”

(the Greatest Of All Time

在某個領域“有史以來最偉大的人”)

他就是37歲的 “軍神” 呂小軍

幾經周折

說服父親繼續追夢

1998年,14歲的呂小軍第壹次進舉重館。那時候,他對舉重並不了解,教練說: “妳跟我去練吧,讓妳到市裏上學。”“那可以。” 就這樣,呂小軍踏上了舉重的征途。

2001年,因為家庭條件不好,呂小軍不想再拖家裏的後腿,利用假期時間,他跟著叔叔跑了壹兩次貨運。 但他心裏對舉重還是割舍不下, 於是跟父親商量:“要不我回去舉重,再試個半年壹年?”父親尊重他的選擇,決定繼續支持他訓練。

堅持不懈 ,艱苦訓練

他成為別人的榜樣

隨著訓練視頻在海外平臺的走紅,呂小軍也收獲了不少“粉絲”。 來自哥斯達黎加的穆雷,現在在北京壹所學校當足球教練,他就是“軍神”的“粉絲”。

長期的訓練為呂小軍帶來壹身肌肉,讓不少網友大呼羨慕。 呂小軍自己也十分欣賞,“我對我的胸肌、背後的肩胛肌、腰肌比較滿意,要是瘦了我自己看著都不舒服。”

如今,回國正在隔離期的呂小軍已經開始期待訓練了, “前兩天還好,等到第三天就開始想杠鈴了。什麽時候能去訓練?什麽時候能握杠鈴?要不然我對不起這身肌肉!”

“每壹場比賽都是我的戰

我都想力敵千鈞!”

在東京奧運會,呂小軍穿了壹雙自己選的金色戰靴,“鞋子是金牌的顏色,是個寓意,而且鞋上有字:力敵千鈞。 每壹場比賽都是我的戰場,我都想力敵千鈞!

有網友問呂小軍,總是打破自己創造的紀錄,是種怎樣的體驗?呂小軍笑道: “不只是想拿冠軍,拿冠軍的同時還想突破自己,證明自己還是有能力的。”

呂小軍的下壹個“小目標”是全運會,“時間不多了,像我這個歲數,狀態恢復相對來說很慢。這對我來說是壹個新課題,我自己也在研究。”

至於是否會參加3年後的巴黎奧運會,呂小軍表示, 要看明年的訓練情況,“我會堅持的!”

對於未來,呂小軍設想如果退役,他希望用自己練舉重的理念和信念以及專業上的技術動作, 把舉重和健美結合起來。

:央視新聞(ID:cctvnewscenter)