1、面部刮痧認識
1臉部刮痧和按摩的作用相似，但是按摩以指腹用力，力道不如刮痧板完整，並且刮痧大面積以均勻的力度作用在臉上，可以將淋巴裏的廢物從同壹方向導出，起到排毒、去水腫的效果。
2.與身體刮痧不同，面部刮痧並不以“紅痧”作為最後的診斷。臉部有許多重要的淋巴點和腦神經分布，所以不能刮出紅痧，壹般刮臉後，泛紅要在20分鐘內退去，力度也只能比洗臉稍重，掌握肌膚的承受能力，小心肌膚受傷。
2、面部刮痧事項
1、刮板選擇
總得來說，要選擇材質平滑，大小適中的刮痧板，符合自己手掌大小，以“好拿”為主，能夠好使力，好拿捏。
2、保養頻率
刮痧美容主要是刺激淋巴循環和刺激穴位，建議每周1—2次，每次的時間不宜超過5分鐘。
3、最佳刮痧時間
壹般洗完澡後身體的循環變得更加活躍，這個時候便是刮痧排毒的最佳時間了，這時刮痧後，能夠同時舒緩疲勞，增加睡眠質量，讓肌膚達到最佳修護效果。
4、前後保養
在刮臉部前，壹定要先把臉洗幹凈，避免刮痧時將“臟東西”刮進臉部;在刮痧後，如果之前塗有按摩霜，壹定要清潔幹凈，不要讓按摩霜長時間停留在臉部。
5、搭配單品
在刮臉的時候，最好搭配乳狀或霜狀保養品或者是精油，這樣才能避免摩擦力過大而傷害肌膚。
6、力道掌控
切忌刮臉時太快或太重，這樣容易造成肌膚受傷，淋巴循環系統比血液循環慢。正確的方法是慢慢的輕輕的刮，不必造成任何疼痛感就能達到促進功效。
3、面部刮痧竅門
1、順序：以額頭→眼周→面頰→口唇周圍→鼻子→下頜區順序來刮
2、在刮痧前壹定要塗上按摩油保持肌膚的足夠潤滑度。
3、刮痧時應順應紋理走向和骨骼形態單方向刮拭
4、刮至肌膚輕微發熱，每個部位大約五下即可。
4、最好不擠黑頭
1、擠黑頭會變成酒糟鼻嗎
擠黑頭會引發酒糟鼻，黑頭是因為皮脂腺分泌過度，導致毛孔變大變粗，毛孔中的油脂聚集硬化就成為油脂堵塞了毛孔，暴露在空氣中的油脂氧化就形成了黑頭。壹些人常常管不住手而去擠黑頭，久而久之會使皮膚結締組織失去彈性，慢慢的成為酒糟鼻，特別是鼻子上有紅色膿包時，更要小心對待，以免引發炎癥。
2、擠黑頭鼻子會變大嗎
擠黑頭是不會讓鼻子變大的。用手去擠黑頭是容易感染的，毛孔容易進細菌，建議不要去用手擠黑頭。鼻頭處肌膚的毛孔比較開放，油脂分泌物比較容易露出肌膚表層，與空氣接觸並氧化，因此多數人的鼻頭處肌膚都容易出現密密麻麻的黑頭，應該對肌膚進行徹底的清潔，可以適當的選擇壹些深度的護理產品，溶解油脂粒，飲食上要少吃油膩的東西。