口呼吸的危害主要體現在以下幾方面：
1、口呼吸會造成孩子註意力不集中。口呼吸的患兒血氧飽和度不足，從而逐漸形成長期慢性缺氧，影響中樞神經系統發育，最終導致註意力分散、記憶力衰退甚至智力低下。
2、口呼吸會影響患兒的生長發育。患兒在睡眠中憋氣、睡眠中斷等，會導致深睡期的睡眠狀態減少，生長激素的分泌難以達到正常水平，從而影響生長發育。
同時，鼻腔是呼吸道的第壹道防線，有加溫、濕化、過濾空氣的作用。如果長期用口呼吸，鼻腔的防禦作用得不到發揮，空氣未被濾過而直接吸入肺部，容易造成呼吸道感染。
3、長期張口呼吸，呼出的氣流會對上頜產生持續推力，從而形成“腺樣體面容”，表現為：上唇短厚翹起、唇肌肥厚，鼻根下陷、鼻翼萎縮、鼻唇溝消失，牙弓狹窄、腭蓋高拱、牙列擁擠，上前牙前突、下頜骨下垂、下頜後縮畸形等，嚴重影響面容美觀。
此外，患兒還可出現牙齦紅腫、口幹、白天嗜睡、黑眼圈、煩躁、易激惹、聽力減退、牙齒和頜骨生長受到影響等問題。
擴展資料
孩子張嘴呼吸的原因：
1、由於鼻炎引發的鼻塞，導致孩子晚上睡覺無法通過鼻子正常呼吸，嚴重時可出現睡眠呼吸暫停。兒童慢性鼻竇炎不但會影響孩子的正常生活和學習，還會影響面部發育以及記憶力。有40%的病人可伴發哮喘，長期鼻炎還可引起分泌性中耳炎的發生，導致患兒聽力下降。
2、腺樣體腫大。近幾年環境汙染持續加重，所以兒童出現腺樣體腫大的幾率也在上升。如果孩子晚上睡覺鼾聲很響，那麽就應該帶孩子到醫院進行睡眠的檢測，並做相關的檢查，如果孩子是中重度的腺樣體腫大，需要進行治療。
人民網-孩子睡覺經常用嘴呼吸當心面容變醜智力下降
人民網-孩子張嘴呼吸打鼾會變醜還會影響智力