收緊小臉的按摩手法
舒緩擡頭紋
其實,對我們來說呢,比較容易出現皺紋的部位就是額頭了,就是所說的擡頭紋。那麽,就來和大家說下怎麽舒緩擡頭紋的按摩手法,最好在這之前先塗壹層面霜,可以讓它很好地被皮膚吸收,還能幫助我們更好地做以下的步驟。用到我們的食指和中指,然後從眉心處開始,在額頭畫“M”字,上下著來進行。壹直畫到太陽穴的地方,不要停接著向下移動,順著淋巴直到鎖骨的部位。並重復該步驟五次左右哦,經常做這個環節的話,對於擡頭紋以及川字紋都能起到較好的舒緩目的,還可以帶走臉上過多的水份,從而疏通淋巴。
提拉面部
而接下來,來說說提拉面部的手法。將我們的兩只手放在鼻翼兩側,就像是呼喊的樣式,而大拇指則放在下巴位置上。緩慢地從下向上移動,可以加點力度,壹直提拉到雙耳的部位。不過,還沒結束哦,雙手接著向下滑動,順著淋巴直到鎖骨的地方。以持續這個動作五次為宜,該小動作可以有效地去掉面部多余的水分,並且達到提拉臉部整個輪廓的效果。
收緊下巴
下面要說的這個按摩手法就是針對下巴了,能達到緊致的目的,光說也見不得效果,來說說具體的步驟吧。讓我們的雙手形成壹個“V”字,緊緊地貼在下巴上,大拇指同樣放在下面。然後由下巴開始,用點力度慢慢地往上挪動,直至虎口抵在耳朵上停下來。接著向下移動,也是沿著淋巴壹直到鎖骨的部位。堅持這個按摩手法五下為佳,可以起著收緊雙下巴的作用,還能改善肌膚松弛以及浮腫的現象哦。
溫馨提示
對於這壹套按摩的手法,是不會占據我們太多時間的,每天在擦完面霜之後,抽出三、四分鐘就可以。參考資料
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