老媽常在我面前嘮叨，衣服夠穿就行，買多就是浪費，用水要節約並反復利用，特別還有燒菜做飯要求光盤，讓我謹記浪費有罪，如我這輩子浪費了，下輩子就成要飯的。浪費有罪論就深深地印刻在我的腦子裏，指導了我前半生的消費觀。
在我18歲之前穿過新衣服屈指可數，幾乎件件經過哥姐5人留下的，到我身上沒有補丁已經算是很好的。有鄰居姐姐穿小的衣服送給我，我看到了兩眼放光，那感覺像買了新衣服壹樣，雀躍不已。等我上班賺錢了之後，我的開銷很小很小，除了日用品，衣服不爛就不會想買，哪還顧得上好不好看，款式是否流行。在同事的眼裏，認定我家很窮，就想節約錢。我朋友卻說我是女漢子性格，不屑花時間打理我的外表。
朋友中有幾個喜歡逛街，說沒事時好打發時間，還可能碰上自己喜歡的。特別有個朋友，她是家中老大，手頭不寬松，常常沒伴時就叫上我陪她逛街。陪過幾次也沒見她買過壹件衣服。每次逛累了，最多會給我買個甜筒犒勞壹下我。有天她主動告訴我，她現窮，但她喜歡打扮，很想穿漂亮的衣服，只有去逛衣服店試試各種風格的衣服才愉快。她表示逛店可以找到適合穿的款式和顏色，等她有錢再買衣服就不會浪費亂花錢。我聽到這個高招馬上摩拜了，真的佩服。難怪其他朋友說她有衣品，廉價的衣服在她身上穿出模特的範兒。我感覺是她在不斷地試衣服的過程中提高了審美檔次，再加上她臉蛋長得不錯，身材也可以，自然有衣品。
我可能在老媽的言傳身教中，更可能對自己不夠自信，常常覺得自己的臉醜，這樣的我不喜歡打扮自己。除了陪朋友逛街，我幾乎沒有意願主動去逛逛街的。除非到了很缺那壹樣，就去商場沖著目標快快買了回家。朋友給我的影響很小很小，因為每次我看商場的櫥窗或模特穿上的衣服很美，就鼓起勇氣去試了下，上身時大受打擊，越來越不想去逛街。慢慢地我變成了愛吃勝過愛衣服，勵誌語言錄中不是說嘛壹愛美愛吃就是愛生活。
等到我22歲起，身邊開始有不止1個的追求者了，就想起老媽講過的壹句話，10個喇頭女不夠分，意思是女人總有追求者，哈哈哈！多個追求者讓我產生了天生我材必有用，我還是有很多優點，雖然我臉蛋不美。有了追求者才真正讓我開始主動去逛街買衣服了，我深信＂女為悅己者容＂。真是要多逛街多試衣服，至少在我年輕還沒結婚的最好年齡時還是買到壹些適合自己的衣服，並得到周邊朋友同事認可。後面結婚後然有寶寶了，身材嚴重變形，又不想去逛街了，沒有積極性了。等到寶寶三歲後職位變動成了業務主管，我又美美地主動去逛街買衣服了。這個職位經常要參加各研討會，參展，跑客戶，要求形象，助力業務額，說到底目標明確，為了多收入，扮美就有動力。
現在我的孩子已經19歲了，看到家裏她壹堆堆的衣服至少有兩百件，這壹周我特別覺得我這個母親做得太差，我以為她會像我壹樣不會浪費和亂買。短短壹年三個月的時間，她至少買了160件衣服，牛仔褲長的短的厚的薄的隨便數數超過20條，光毛絨絨厚厚的家居服有15件之多，跳舞緊身褲10多條，毛線衣10多件，不數了，越數越是我的不對。再看質量，沒法入我低要求的眼。有些衣服連標簽都沒有，也不知道質量和成分，沒見過的品牌，幾乎有棉成分的很少。深色的衣服幾乎全掉色，毛的衣服放到水裏就浮出壹層層浮毛屑，怎麽清洗還是屑。越發覺得要給孩子建立必備的消費知識，樹立正確的消費觀。買東西沒有什麽學問，首要因素是質量，盡可能選市面上的大牌子，大廠的質量有國家市場監管不敢做假。老壹輩觀念就是物美價廉，追求質量第壹款式第二價格第三。年輕人追求時尚，順序可以換下，款式第壹質量第二價格第三。
從購物上，可以看出這個人對生活的態度。不論買任何東西之前先了解再比較，建立關註點。壹個人認真細致，她買東西之前會先想清楚再動手：自己到底要什麽？最看重哪個因素？同類商品比較後的區別？了解了朋友或家人推薦的精點在哪？
如配眼鏡和買車為例，買前心中要有目標。最近鄭州大水，買車首先考慮要買帶天窗的，還有底盤兒高，這二個因素就圈中了壹些車型了，再考慮安全系數高又排除了些廠家，再款式，再價位，這樣範圍縮得越小了，再多比較後和朋友聊聊，結合網上消費者評論，妳要買差不多就定了。這時妳還要沈住氣，莫急，看優惠活動。如配鏡，眼鏡二部份組成鏡片和鏡架，這二部份可以分開買。眼鏡架妳想要什麽材質的，比如說妳想要碳纖維的，比如說妳想要運動款的，首先妳心裏要有框框，妳心裏有了框框之後自然就會去選，如沒，怎麽選呢了有行家在網上買鏡架，確定自己要的品牌，款式，價格再動手。到手後去實體店配鏡片。有人喜歡美國Oakley，因為是偏運動款式。可能她妳喜歡偏斯文的，就很難給妳推薦。
如別人推薦了妳買了，妳就選擇了壹個別人喜歡的東西。像買車壹樣，當壹個人不懂車的時候，他買車他壹定會買錯，為什麽最後他買的是大家喜歡的車，而不是他喜歡的車，因為他根本就不喜歡車，也可能他根本就不懂車，那麽在這種情況下他壹定會買錯。買妳喜歡的，要別人推薦當然是別人喜歡的，不是妳喜歡的，妳最後買了別人推薦的，可能妳相當於買了別人喜歡的東西並不是妳喜歡的。妳要有妳的觀點，妳再買這個東西之前，無論是小到眼鏡還是大道汽車大道房子啊，妳要買妳喜歡的，而不是買別人喜歡。有智者壹般不會給人推薦，怕妳最後買成我喜歡的，然後妳買了之後用了用，覺得這個東西不適合妳，就會有遺憾。即使很懂車的人，壹般別人問什麽車號，推娓說這個問題很難回答妳，因為不同的人關註點不壹樣，有的人關註友好，有的人關註樣子，有的人關註舒適性，有的人關註安全性啊都不壹樣，關註點不壹樣，最後選擇就不壹樣。
最近看到壹個年輕人分享的控制購物欲。轉摘。自從經歷了”每月開銷1000元“壹段時期後，我的購物欲直線下降。而我降低購物欲主要有下面的方法。
1. 制定開銷限制，劃好開銷類別：制定每個月的開銷限制，比如限制在1000元以內。劃分好每個開銷的類別大概花銷，比如吃飯700元，那麽其他類別的花銷就只有300元了。
2. 制定購物預算和清單：劃分開銷類別後，對於還能花多少心裏便有數了，對於價格太高的物品，可以多攢幾個月再購買，或者購買之後，下個月的購物開銷就應當合理削減了。網購和外出購物時都列好購物清單，不要漫無目的突然買了不需要的產品。
3. 少買最新產品：不要因為新產品壹出來就馬上跟風入，很容易踩雷。如果心理有個初始設定是：新產品易踩雷，那是不是就沒那麽想入了？不如先看看網上的測評，讓時間來檢驗產品是否值得。
4. 記錄摸專櫃清單：這是針對彩妝的。因為彩妝產品的效果因人而異，又難以消耗，不如把種草的產品建個清單記錄下來，下次去專櫃的時候壹壹試用，挑壹款真正適合自己又非常喜歡的，說不定壹圈下來能拔不少草（或者反而被種新草XD）花錢是為了開心，壹定要買自己最喜歡最適合的！
5. 關註保質期，記錄消耗周期：對於有保質期的產品，要記錄自己使用的時間。什麽時候開瓶，什麽時候空瓶，30ml的精華/粉底液能用多久，管理好自己的囤貨，想購買之前問問自己目前真的缺少這個東西嗎？自己的囤貨還能用多久？有沒有還來不及開瓶就過期的產品呢？
6. 想買之前打開閑魚或二手網群：看看想買的產品是否有很多人正打算賣掉，比如小家電、運動器材，高閑置率說明這件產品並沒有那麽值得買，使用頻率沒有想象中高。如果購買了發現不合適，容易賣出去嗎？看看哪些品類難以賣出去，比如衣服，那對於不確定是否適合自己的衣服是不是沒有那麽想要了？
7. 卸載購物軟件，少看種草文：采取“眼不見為凈”的手段，卸載壹切購物軟件，把註意力放在其他地方。少看各種平臺的種草文，真的沒有那麽多的”好物“非入不可。如果卸載之後又重新下了回來，不如把購物軟件的界面顏色改成冷淡的藍色或者黑色，就不會那麽想購物了。
8. 用“收藏”而不是“購物車”，等好價入手：“收藏”對於很多人意味著“收藏了就不會再看了”，基於這種心理和習慣能降低妳打開收藏的商品的頻率，進而將商品遺忘（說不定再打開寶貝都失效了）。而“購物車”裏放自己好多次都想要，去專櫃摸過/店裏試穿過，但是想等好價入手的產品，在購物節的時候再購入。
9.看網友的空瓶和鐵盤：我經常去微博上看各種hitpan，看多了別人的空瓶鐵盤之後，會專註於“少買多用”，想把自己手頭的產品用完再入新的，可以控制住不少開銷（同時種草不少經典產品）將壹件產品物盡其用真的是非常有成就感的事情！（當然前提是產品適合妳）
10. 時刻問自己我需要還是我想要？問自己是我需要還是我想要。但凡在購買的時候有些猶豫的，都是可以不要的！是剛性需求，還是風太大被吹昏了？沒有的話會有什麽重大影響嗎？購買了它我會有多少快樂？如果非常快樂且這種快樂持續時間長，那就買！
11. 多了解消費和商業相關的知識：可以在b站看看《超級顧客》和《無節制消費的元兇》，再看看半佛老師的視頻，多想想自己花的錢、想要購買的產品是否值得，自己究竟是在為什麽付錢？逐漸學會鑒別哪些是營銷哪些是真實，理智避開各種坑。
12.保持健康的作息和生活方式：購物欲增加有可能是壓力大的體現，保持健康的作息，不熬夜（多少人是熬夜了就開始購物×），同時少吃快餐食品。我個人戒奶茶兩年半之後，很喜歡白開水，奶茶甜品對於我幾乎沒有誘惑，這方面的消費欲可以說為零。
當然如果真的是憋得難受了，想買就買吧！畢竟經驗總是要慢慢積累的，值不值得也是因人而異的