深圳到麗江飛機來回壹個人3000左右吧，壹周時間行程可以參考下
壹般3天瀘沽湖景區，專線車150來回，景點住宿等800左右。
第 1 天：麗江－寧蒗－瀘沽湖觀景臺觀看瀘沽湖全景－裏格，晚上在裏格參加篝火晚會（207公裏）
第 2 天：裏格－情人樹－尼賽索道—格姆女神山、女神洞－小落水（家訪）－走婚橋（草海）－趙家灣徒步－住洛瓦 （標間）
第 3 天：洛瓦劃船橫渡瀘沽湖上裏務比島－落水－寧浪－麗江（207公裏）
2天虎跳峽，拉市海，普達措，天生橋，等費用1000左，自助遊包車1天500左右。
第壹天：麗江 → 徒步上虎跳峽 →小中甸牧場→ 香格裏拉獨克宗古城、龜山公園—宿香格裏拉
第二天：香格裏拉→ 伊拉草原（納帕海環湖遊）→ 普達措國家公園 → 返回麗江
1天玉龍雪山，東巴谷，玉水寨，甘海子，雲杉坪索道，印象麗江，下午束河古鎮，費用500，自助遊包車1天150。
剩下天逛逛古城，束河古鎮，黑龍潭，木府，買買紀念品就可以了。
麗江古城客棧價格100租標間，吃飯壹個人50就可以了，吃特色的除外！！！
祝妳旅遊愉快！！！