Max
28天用量
可在整個孕期服用。每天2粒復合維生素+
1粒魚油。
維生素每天2粒分開服用，魚油可與任意壹次維生素壹起服用。隨餐服用
（註：隨餐即吃飯的時候同時服用維生素，不是飯前也不是飯後）。
如果選擇飯後服用的話，可飯後馬上服用。不要與正餐間隔太久。
空腹可能會導致腸胃不適，請勿空腹服用。
飽肚服用維生素效果最佳，最好在吃的最飽的壹餐服用。
（如午飯或晚飯時服用，不推薦在早上服用）。
不需咀嚼，這款維生素的設計為非咀嚼維生素，直接吞服即可。
吞服後多喝水有利於維生素的充分溶解和吸收。
簡單總結起來就是：隨餐飽肚吞服，多喝水
不推薦在早上服用維生素的的原因：
1是壹般早上吃的比較少，而維生素飽肚吸收效果更佳。
2很多孕婦在6-14周左右孕吐比較嚴重，孕吐大多在早上產生，孕吐可能會導致孕婦所吞咽下的食物及維生素嘔吐出來。
孕吐比較嚴重的孕婦在孕期可采用少食多餐的方法攝入食物，可以在早餐與午餐之間或午餐和晚餐之間吃些小餐。