主板BIOS刷壞了解決方法如下：
方法壹：直接更換新的BIOS芯片。這是最有效也是最簡單的壹種方法，可以與代理商或主板生產廠商聯系，向他們尋求所需要的BIOS芯片，替換損壞的芯片即可。
方法二：現在許多廠商主板都支持BIOS刷壞後自動通過檢測U盤裏是否存在BIOS文件來自動恢復BIOS。具體如下
1、在官網的首頁進入<檔案下載>頁面，然後可以按產品類型和關鍵字來找相應的驅動，如果對芯片組清楚就選第壹項，不然還是選關鍵字來進行查詢，找到相應主板後，選擇bios進入。
2、進入BIOS頁面後，由上至下是該主板的正式版BIOS，其中最上方為最新的版本，壹般來說最新版本功能最全，穩定性也比較強，然後就選擇站點就近下載即可。下載完Bios後，在工具軟件頁面，用同樣方法下載@bios。
3、BIOS壹般是個壓縮軟件，在電腦中找個目錄解壓縮即可，是個二進制的文件。@bios是個win下可安裝的工具，需要雙擊進行安裝，壹鍵到底，要比DOS下的BIOS刷新工具好用多了。
4、安裝@bios後，雙擊打開程序，需要用到管理員賬號權限才能運行。在左側的第三行可以看到當前版本的BIOS。
5、先選擇右側的第三行，save current bios to file, 把當前的BIOS備份壹下，記得存在硬件的位置。
6、點開update? bios from file右側的小文件圖標，會出現本地硬盤文件的選擇界面，找到之前下載好的BIOS文件。
7、＠BIOS會出現提醒界面，確認是否進行升級，並提示計算機界面會凍住幾分鐘，最好提前關閉掉所有的正在運行的應用程序，選擇ok進行下壹步。
8、下面就開始刷新BIOS時，1分鐘左右就更新完成，提示重啟。
擴展資料：
刷新BIOS註意事項
1、查知主板的廠家和型號。
可以通過察看主板包裝盒和說明書、主板上的標識、開機自檢畫面得知主板的型號和廠家。當系統開機自檢時按下鍵盤上PauseBreak鍵，這樣系統的自檢過程就會暫停。
由於升級BIOS要求十分嚴格，在整個刷新過程中如果出現壹絲差錯，就有可能導致主板報廢的後果。所以主板與BIOS型號規格必須完全對應，這壹點初學者要萬分註意。最好的辦法就是到該主板廠商的官方網站區下載，可確保萬無壹失。
2、確定BIOS的種類和版本。
目前國內市面上較常見的BIOS主要有Award BIOS、AMI BIOS,另外，國外高檔的原裝品牌機和筆記本電腦多采用Phoenix BIOS（目前Phoenix和Award已合並）。主板采用何種BIOS壹般從開機畫面及主板上的BIOS芯片商標就可得知。
3、對應市場上的Award、AMI及Phoenix等不同的BIOS類型，分別有對應的BIOS刷新程序，比如Award公司的BIOS芯片就要用AWDFlash來擦寫。值得註意的是，壹些著名的主板廠商會提供專門的刷新程序，針對自己的產品進行BIOS擦寫。