食材用料
銀耳 半個
雪梨 壹個
冰糖 適量
枸杞 適量
紅棗 4粒
步驟:
1、 準備好圖中的材料
2、 將銀耳用清水浸泡半個小時
3、 銀耳泡好後,去蒂,將銀耳撕成小朵的,雪梨去心,切塊
4、 將銀耳,雪梨放入燉盅內,加入適量水
5、 燉盅蓋好蓋子,放入鍋中,鍋內加入適量水,燉半個小時
6、 開蓋後,加入適量冰糖,攪拌均勻
7、 來碗滋潤的銀耳湯吧
小貼士
銀耳湯也可以加入燕窩,蓮子,百合,都是滋陰潤燥,止咳的好藥材
冰糖雪梨銀耳湯的做法
食材用料
雪梨 壹顆
幹銀耳 5克
冰糖 30克
枸杞 數粒
步驟:
1、 準備食材
2、 將銀耳用清水泡發
3、 雪梨去皮去核,銀耳剪去黃色部分,再撕成小朵
4、 將銀耳和雪梨放入鍋中,加兩碗清水
5、 大火煮開轉小火,煮五十分鐘(期間要攪鍋兩次)湯煮成壹碗的樣子時,加入冰糖
6、 再煮十分鐘左右,就可關火。枸杞用溫水泡開,點綴在銀耳湯上
7、 甜甜糯糯的來壹碗吧
小貼士
銀耳選顏色不要太白的,那是藥水泡過的;枸杞可以不加;裏面還可加蓮子或百合,壹樣美味;冰糖的量根據自家口味來定。