40歲女人性冷淡咋回事

這種情況與個人的心態和身體素質有很大的關系，需要自己的調整。應該適當地活動鍛煉，長期堅持，循序漸進，合理飲食，補充足夠的身體所需，保持身體的健康，調整好心態，情緒穩定，處理好日常的問題，保持積極自信，夫妻之間保持良好的感情，互相理解關心，減少埋怨，性生活時做足前戲，充分的調動雙方的積極性，逐漸地改善提高性功能及性生活質量。