陰虛火旺的人，應該吃什麽才比較合適呢，下面我為大家介紹五種陰虛火旺適合吃的食物，歡迎大家閱讀。
陰虛火旺適合吃什麽第壹：枸杞
如果身體出現了肝腎虧損嚴重的情況，那麽適當的服用壹些枸杞具有非常好的保健作用。壹般情況下，肝腎虧損的癥狀主要表現為頭暈目眩，視力也下降了，同時還伴隨有腰膝酸軟以及遺精的情況。
第二：百合
中醫方面認為，百合具有很好的養心安神的作用，同時還具有壹定的潤肺止咳的.功效，非常適合壹些大病初愈的患者服用。
第三：阿膠
這種藥材主要作用於壹些血虛導致的身體不適，出現頭暈目眩以及心悸的情況，具有非常好的補血作用。
第四：蜂蜜
蜂蜜是壹種非常常見的食物，具有很好的滋養、潤燥的作用，經常服用還能夠起到排毒養顏以及通便的功效。
第五：大棗
這種食物具有很好的補中益氣以及補血的作用，服用之後能夠起到養血安神的功效，能夠有效的治療陰虛火旺的情況。