溪流轉東西，日色不可障。
水風鼓炎熱，如坐蒸炊上。
幽林隤山谷，弛楫沒清曠。
行矣難少留，白雲在吾望。
?—彭汝礪《大暑息林下》
大暑，二十四節氣之壹。每年公歷的7月23日前後，太陽到達黃經120度時為“大暑”，它是二十四節氣中的第十二個節氣，也是夏季的最後壹個節氣。“大暑”與“小暑”壹樣，是代表夏季炎熱程度的節氣。古人認為“大者，乃炎熱之極也”，換句話說，“大暑”是壹年中“上蒸下煮”“濕熱交蒸”到達極點的時節。
“大暑”以五天為壹候，分為“三候”：“壹候腐草為螢，二候土潤溽暑，三候大雨時行。”意思是說，壹候腐草上的螢火蟲卵，化蟲而飛；二候天氣變得悶熱，土地變得潮濕；三候常常出現“風如拔山怒，雨如決河傾”的暴風驟雨。
習俗
01曬伏姜
民間流傳這麽句老話：“大暑曬壹寶，平安無煩惱”，這裏指的就是生姜。伏姜源自中國山西、河南等地，三伏天時人們會把生姜切片或者榨汁後與紅糖攪拌在壹起，裝入容器中蒙上紗布，於太陽下晾曬。 充分融合後食用，對老寒胃，傷風咳嗽等有奇效，並有溫暖保健的功效。
02喝伏茶
伏茶，顧名思義，是三伏天喝的茶。免費供應伏茶時間壹般從農歷六月初到八月末。 這種由金銀花、夏枯草、甘草等十多味中草藥煮成的茶水，有清涼祛暑的作用。
03燒伏香
伏香，大暑節氣氣溫最高，農作物生長最快，大部分地區的旱、澇、風災也最為頻繁，搶收搶種，抗旱排澇防臺和田間管理等任務很重，因此百姓燒香祈福，祈求風調雨順，百谷豐登。
暑期防汛
7月16日，壹輪突如其來的強暴雨侵襲河南，截至到7月21日下午六點河南強暴雨已致25人死亡7人失聯，16萬群眾被緊急轉移。並且，暴雨還引發了洪水與山體滑坡等自然災害，給人們的生命構成了極大的威脅，視頻上父親與孩子被洪水沖走的畫面觸目驚心，令人悲痛欲絕，根據氣象臺報導，新壹輪的強降雨還會向河北等地區漫延。 所以，“敬仙頌”特意為大家整理了壹些關於面對暴雨、強降雨等情況的自救指南，希望能夠幫助大家安全度過暑期！
01尋找穩固的高地
1. 地勢較高的廣場、堅固的多層高層公***建築的2樓以上區域。
2. 在可能的情況下，避免在橋梁尤其是河道上的橋梁上避險。
02避免進入危險區域
1. 避免進入建築物的地下部分，以免水漫入地下部分。
2. 不要進入地下涵洞、過街隧道等地。
3. 不要站在下坡道上，不要站在汽車後面。水沖下來的時候，連車帶水撞到，會很危險。
4. 轉移的時候千萬不要穿拖鞋涼鞋，更不要光腳，涉水很危險，容易受傷滑倒。
03遠離電力設施
1. 避險過程中壹定要遠離電力設施。遠離高壓線、高壓電塔。遠離變電器。遠離有供電危險標誌的壹切物品。
2. 避免站到露天的高處，避免雷擊。
04個人通訊
1. 在戶外遇險，要確保自己能支持到救援人員抵達、確保自己在得到安全後還有能力和親友聯系，因此需確保自己手機有電。
2. 災情之下，周邊電力、信號都有可能中斷，也有可能出現全民集中通訊導致信號擁堵的問題，遇到這類情況不要慌亂，設法和公安部門取得聯系，告知妳的困難，等待政府救助。
05居家自救
1.斷掉家中的電源，避免家中進水導致設備短路和電線短路，避免短路造成的電火災。
2.關閉各級燃氣開關，避免燃氣泄漏。
3.如果有救助用的繩索之類的，帶好。
最後，“敬仙頌”文化平臺再次提醒大家，在科學防暑的同時不要忘了保持健康愉快的心情；在面對暴雨，大風等惡劣天氣時，切勿慌亂要保持沈著冷靜。願大家有壹個健康愉快的暑期生活！