減肥以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式，運用藥物、飲食、運動、中醫經絡，心理療法來達到減少身體脂肪堆積。設法糾正肥胖者異常反應造成的不當行為，即用行為科學分析肥胖者攝食行為的特征和運動類型，以此為基礎，合理修正導致肥胖的行為。所以日本減肥產品有以下這些：
1.日本美力(綠藻纖然瘦)：減肥效果非常顯著，停藥後不反彈，其主要成份從綠藻中提取，安全無副作用。
2.日本纖婷櫻花精油減肥膏：使用這款產品後，皮膚會有收緊的感覺，在腿部、胳膊等容易疲勞的部位塗抹後，還會覺得清涼和舒緩，非常適合睡前使用。
3.日本漢方草本瘦身精華素二代減肥藥，它的特點是效果好，無副作用，適應人群廣，療程勁減20-30斤
4.SHAPE膠囊瘦腿：沿用了S-SPEED超強減肥顆粒中黑醋、大豆氨基酸等分解脂肪的成分外，還添加了Capsaicin、赤升麻這些快速燃燒脂肪的成分，能夠有效地解決因缺少運動而造成的腿部粗大問題。
以上是被推薦的壹些產品，如果大家想要嘗試購買。建議去專賣店購買，如果是在某些購物網站的話，建議辨別真偽，如有異樣及時停止使用。