使用方法：
在農歷的壹九、二九、三九中各選擇壹天，采用特制中藥藥膏貼敷大椎、肺俞、心俞，膈俞等穴位，***3次，每次2-3小時。另外常用的方法是三九天內連續使用益氣貼 10-15貼。每日1次每次3小時。
期間忌食生冷，辛辣，油膩，忌食海鮮；註意保暖。
註意事項：
使用時間
按照中醫傳統理論，“三九貼”是“三伏貼”的延續，患慢性支氣管炎和哮喘等慢性呼吸道疾病患者更適合，如果已經貼過“三伏貼”，最好再繼續貼“三九貼”以鞏固治療，有可能減少冬季發病幾率。需要提醒市民的是，“三九貼”無須都擠在“三九”第壹天，只要每次貼敷間隔十天即可。
另外，“三九貼”也是藥也有禁忌人群，加之所用中藥有些為有毒之品，有些對皮膚有強烈的刺激作用，因此孕婦、年老體弱、皮膚過敏、處於疾病急性發熱期的人應慎用或禁用。可以。即使夏天沒有貼三伏貼，冬天仍然可以貼三九貼。貼敷治療三年壹個療程。醫生建議最好三年內的每個三伏天和三九天都要按時貼。
使用功效
當下可以買到現成的貼敷膏藥，這類藥主要作用是溫經通絡，化痰平喘等，作用相對平緩。而壹些很早就開始用敷貼治療的中醫院或中西醫結合的醫院，大都使用自己研制的敷貼，醫生會根據不同疾病選擇不同的藥，在不同的穴位貼，正所謂“辨證選藥，辨病選穴”。
貼敷的時間
不管是三九貼還是三伏貼，每壹九或壹伏當天是最佳貼敷時間，因此最好按時貼敷。壹般貼敷時間小兒0.5 ~ 2小時，成人為3~5小時，根據病人個體差異也可適當調整延長，如果貼敷部位出現癢、疼，可以減少貼敷時間。