紅菇的功效與作用是什麽？

紅菇的功效與作用是什麽？

紅菇具有滋陰活血、調補脾腎、潤肺養顏的作用與功效。紅菇是壹種野生、珍貴的食用菌，營養價值比較豐富，味甘，溫，歸肺、味、肝經。紅菇有滋陰活血、調補脾腎，潤肺養顏的作用，經常食用可以起到延緩衰老，美容等的作用。食用紅菇後，可以改善手足麻木，腰酸腿痛，營養不良，貧血等癥。紅菇含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素及微量元素，經常食用可以增強體質，提高免疫力。此外，紅菇還含有多糖，具有抗癌、抑制癌細胞轉移的作用。

本內容由天津中醫藥大學第壹附屬醫院 中醫內科 副主任醫師 劉向津審核

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