寶寶在出生後就要開始補充營養，dha中含有嬰兒成長所需要的營養物質，有利於寶寶大腦和智力的發展，增強免疫力等。但也不要服用過量，過量會對寶寶產生副作用。那麽dha對嬰兒的作用，dha過量會怎麽樣?
dha對嬰兒的作用1、DHA對腦神經生長發育至關重要
人的大腦約有1011億個神經元，這是大腦具有復雜功能及智慧的基礎。腦的發育要經過細胞的增殖、分化、遷移、死亡、突觸的形成與修飾等復雜過程，營養素和能量是腦發育的物質基礎。0～6歲是人大腦發育的關鍵時期。DHA 是胎兒和兒童大腦發育的壹種必需微量營養素，DHA 可以促進神經網絡形成，使神經遞質的釋放和傳遞信息的速度加快;並能對傷亡的腦細胞起到明顯的修復作用。在妊娠的最後三個月，胎兒腦部的DHA會增加3～5倍，從而對兒童的腦發育及功能起著重要作用。難怪老百姓把DHA又稱作“腦黃金”。
2、DHA 對嬰兒視覺發育起重要作用
人類大腦所獲得的信息，其中有60%來自於視覺，因此，視覺的功能直接影響著兒童的反應能力、空間知覺和知覺速度。DHA是視網膜的重要組成物質， DHA 缺乏時視覺功能受損，表現為視敏度發育遲緩，對光信號刺激的註視時間延長，從而影響嬰兒的反應能力和觀察能力。有研究顯示：162名非早產兒攝入含DHA的配方乳，1年後視力檢測時在視力表上增加了壹行。
3、DHA對兒童智能發育的重要作用
兒童的智能包括觀察力、記憶力、思維能力、想象力和創造力。0～6歲是兒童智能發育的關鍵時期。有研究顯示在這壹時期補充了DHA的孩子在認知、語言、運動等方面的能力較其他孩子有明顯的提高。DHA缺乏時胎兒腦細胞的分裂增殖就會發生障礙，嚴重缺乏時則會造成腦細胞發育遲緩和智力水平低下。孕婦DHA嚴重攝入不足可生出極低體重兒，表現為精神發育遲滯，思維靈活性、語言表達能力、理解能力與精細運動均低於正常兒。
4、DHA與註意力缺陷多動障礙
多動癥是學齡兒童的壹種行為疾病，患多動癥的兒童常常在學習時出現註意力渙散、多動、沖動等行為問題。國外學者研究發現，多動癥患兒體內DHA/ARA 水平低於正常兒;而壹些DHA/ARA缺乏的患兒又常出現多動癥的癥狀。最近我們的壹項研究也顯示，對確診為多動癥的學齡兒童每天給予補充DHA300毫克(智靈通迪兒軟膠囊)2個月，發現患兒註意力障礙的嚴重程度明顯降低、上課時多動行為減少，記憶力和學習成績有壹定的提高。此研究為多動癥的治療提供了新的思路和方法，將對多動癥患兒的心身健康起至關重要作用。
5、DHA具有抗過敏、增強免疫作用
近年來，兒童、青少年哮喘發病率有逐年增高趨勢，嚴重的影響到兒童、青少年的心身健康和學業成績。臨床研究發現，花生四烯酸(ARA)可在體內能合成導致炎癥與過敏性的物質，若合理攝入適量的DHA，可以避免過量ARA的形成， 減少過度的炎癥反應與過敏機會，增強免疫。
dha過量會怎麽樣DHA對於胎兒大腦以及視網膜的發育至關重要，因此很多孕婦都會在孕期補充DHA，以保證寶寶的健康成長，但是DHA並不是補充越多越好，過量補充會導致壹系列副作用的發生。DHA與其它營養物質壹樣需要壹個合理攝入量，即必須講究營養均衡。攝入過量的DHA，會產生免疫力低下等壹系列副作用。此外，由於DHA有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用，因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障礙者要適當控制DHA的攝入量，以免引起出血或加重出血。
因此，孕媽媽需要註意DHA合理的攝入量。孕媽媽在孕中期(13周)開始即應註意攝入DHA。根據世界衛生組織(WHO)和聯合國糧農組織(FAO)聯合脂肪專家委員會2008年的建議，孕婦每天DHA+EPA的攝入量為300毫克，其中DHA至少200毫克。