鈣片十大排行榜：
第1名：卡歌嚼嚼樂A鈣片
第2名：童年時光鈣鎂鋅嬰兒液體鈣
第3名：湯臣倍健鈣片
第4名：澳洲bio island 嬰幼兒童寶寶液體乳鈣
第5名：卡歌嚼嚼樂C鈣片
第6名：Swisse鈣片
第7名：Ostelin鈣片
第8名：Kirkland鈣片
第9名：仁和鈣維生素D鈣片碳酸鈣
第10名：惠氏鈣爾奇鈣片
鈣片選購技巧：
壹、不要聽信某些鈣品的誇大宣傳。如壹些廣告稱的“沈積好、吸收快”，使人誤認為人體對鈣的吸收是簡單的過程，實際上鈣進入人體首先要進入血液，再形成含鈣細胞，之後再通過復雜的變化過程穿透骨頭最外面的硬層，固定到裏面的骨質中。
二、另有廣告宣稱自己的產品“顆粒比壹般產品小若幹倍”，實際上顆料大小只是物理變化，並不能從本質上改善人體對鈣的吸收率；人體對補鈣產品中鈣的吸收率僅在30%左右，事實上並不存在所謂的“95%”的吸收率。
三、盡量通過改善飲食結構，達到從天然食品中獲取足量鈣的目的。在家庭日常的食物中，含鈣較多的有牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等，特別是牛奶，每100克鮮牛奶含鈣120毫克，如果每人每天喝奶250克，便能提供鈣300毫克。
以上內容參考 百度百科——鈣片