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孕婦營養餐食譜大全

準備雞壹只、雞樅菌120g、鹽適量、姜片3片、料酒2勺、蔥1顆,操作方法如下:

1、首先網購的土雞,雞胸肉拿出另外烹飪,其他部分用水洗凈。

2、放入鍋中綽水,加點料酒、蔥、姜,如下圖所示。

3、等水煮開後撈出雞肉用水沖洗幹凈,因為是老母雞,所以用電壓鍋壓了25分鐘。

4、然後清洗雞樅菌,用刨子把外面洗不幹凈的外皮刨去。

5、然後將壓好的雞湯重新倒回砂鍋中,如下圖所示。

6、煮沸後加入雞樅菌,雞湯再次煮沸後加點鹽調味。

7、最後再大概煮15分鐘即可,如下圖所示就完成了。