枸杞菜湯適合孕婦喝嗎

大家都知道枸杞是壹種具有美容效果和藥用價值的果子,枸杞的個頭很小,外表紅色,有點類似於紅棗但是它比紅棗要小的多.可是對於枸杞葉,可能有很多人還以為枸杞葉不能用來吃,但是其實是可以的.

可以,枸杞菜是安胎的"多喝枸杞菜湯對胎兒有益但是胃功能不好,或反映重時(惡心、嘔吐)時不要用.

1,準備好枸杞葉,把葉子摘下來清洗幹凈.

2,準備好瘦豬肉,用溫水清洗幹凈.

3,把瘦肉切成薄片.

註:也可加入豬肝

4,加適量油、生粉、生抽攪拌入味

5,放水燒開,加入瘦肉、枸杞葉燒開.