如何讓寶寶睡得更香甜:
已經成功晉級的新手爸媽應該都知道,新生兒幾乎每兩個小時就要吃壹次奶,但很多小寶寶在吃完奶後繼續睡的時候容易出現溢奶或者吐奶的情況,就導致寶寶睡不好,被驚醒或者嗆到出現危險情況。
產生這種問題的最根本原因是因為新生兒時期的小寶寶,胃部還不是特別穩定,賁門(胃部入口)部位還比較松,當吃完奶後,賁門不能像大人壹樣通過收縮來防止食物逆流回食管,就很容易使奶流回食管引發溢奶或者吐奶。
最好的預防方式就是在每次吃完奶後,都要豎著抱起寶寶,從背部中央的位置開始向頸部有節奏地往上輕拍,幫助寶寶把嗝順利打出來。這壹步堅決不能省略!必須要聽到孩子打出來才可以放在床上保持側躺的姿勢繼續睡,否則很容易就會發生吐奶的事情。尤其是在晚上,壹旦孩子吐奶而大人熟睡過去不知道,真的是很危險的事情!
而且還有壹點特別重要,就是剛吃完奶的寶寶不能直接讓他平躺睡,這樣是很容易因為吐奶而吸入鼻腔發生危險的!最好是等寶寶吃過奶半個小時後,再放平睡會比較安全壹些。
如何讓寶寶睡出好的頭型
現在的父母壹般都希望給孩子睡壹個渾圓的後腦勺,不僅僅是為了好看的目的,更多的是因為壹顆渾圓的大腦容量,要比睡平頭的大腦容量更多壹些,孩子智商會更高壹點。所以睡壹個好的頭型,也是新手爸媽十分關註的問題。
在我的孩子剛出生到百天的時間裏,因為每隔2-3個小時就要給孩子餵壹次奶,所以我家寶寶的睡覺姿勢也隨著餵奶的節奏來。月嫂給寶寶換姿勢的程序是這樣的:
就這樣我的月嫂無論白天黑夜,對於寶寶睡覺和頭型的問題從未懈怠,壹直堅持到她離開我家為止。所以我家寶寶的頭型睡得特別漂亮,後腦勺圓滾滾的,沒有任何偏的跡象,小臉也睡得挺對稱,所以真的非常感謝她。
新手父母帶娃不易,說是日夜操勞真是壹點都不過分,但當所有的辛苦能換來寶寶的 健康 成長,那壹切的付出還是很值得的。
我們的兩個孩子都是自己親手帶的,老大月子後老人就回家了,老二沒出月子就走了。我們夫妻也沒分房,所以是寶爸寶媽壹起帶過新生兒睡覺的,有什麽感受呢?我來說幾點。
我們老大生出來只有四斤多,很小的壹只,晚上和我們壹起睡,特別沒存在感。
有壹次我晚上餵奶,側著身子,餵著餵著睡著了。大概壹個小時醒了,發現孩子被自己壓在身下,壹個激靈坐起來,摸摸孩子,看看還有溫度,壹想壹直都是在被子裏的,當然有溫度。
趕緊抱起來,看看,嗯,有呼吸,活得好好的。現在說來很簡單,其實當時急得快哭了。
後來還有壹次,她和我們睡了壹覺,出了壹頭熱疹,我們還是決定讓孩子睡嬰兒床了,太嚇人了。
看過很多寶媽說,自己晚上起來餵奶,就讓老公也起來換尿布,否則寶爸不知道養孩子辛苦。
這種說法我理解,但我沒有坐過,我覺得時間還是用在刀刃上更好。我和老公說,晚上妳都不用起來,這樣妳能睡個好覺,第二天有精神給我做飯抱孩子。
這樣月子裏我老公給我做飯,壹天五次,抱孩子,我也能睡會兒。我覺得這樣的安排挺好的,各司其職,大家都受益。
照顧新生兒很辛苦的,大家都知道,我讓老公晚上不起來,但是他也起來過幾次。
有壹次孩子吃完奶不睡覺,然後又拉了,我換好,又給吃,還是不睡,折騰了壹兩個小時,我太累了,撐不住了,老公就起來接力,坐著抱了壹個小時,讓我休息好了,再給我餵奶。
他並沒有抱怨這次起夜,這樣應該是和平常我沒有讓他操過心有關,他看到我在很困難的時候,也還是願意幫忙的。
我們那壹刻知道,我們是壹個團隊,需要分工也需要互幫。
這就是我們親手帶新生兒睡覺的感受了,希望對妳有用。
您好,我是 好媽媽學 育兒 ,用自己親身帶娃的經歷,陪妳壹起分享有趣的 育兒 知識!
關於帶新生兒睡覺這個話題,我是深有感觸。
生完大寶以後,我婆婆心疼我剖腹產,而且平時睡眠質量就不好。所以出院以後大寶壹直跟著婆婆睡,晚上孩子需要餵奶,哭的我醒了我就去婆婆屋抱過來餵母乳,如果我不醒我婆婆就餵大寶奶粉。
這樣不用守著孩子,我和我老公晚上都得到了充分的休息。所以整個大寶的孕期,我休息的特別好,月子起來神清氣爽。
生完二寶以後,我婆婆的意思是讓大寶跟著我睡,她帶二寶睡。但是我太心疼她了,所以二寶壹直我帶著睡。
不得不說有了二寶以後,和寶爸壹起睡,太考驗我的神經系統了。每天晚上二寶的夜奶和寶爸的呼嚕聲,再加上擔心寶爸會壓到寶寶,所以晚上想好好睡基本上是壹種奢望。
晚上倆人都睡不著,第二天沒精神。逼不得已,我讓我老公搬去了書房睡,從他沒守著二寶開始,我才能踏踏實實的睡覺,壹晚上除了餵夜奶,也能得到基本的休息了。平時偶爾壹起睡沒問題,老公喝酒或者太累的話,我是不敢讓他和寶寶壹起睡的。直到二寶壹周歲多點,才敢讓老公和二寶壹起睡。
如果實在沒有其他的選擇,需要寶爸和寶媽壹起帶孩子睡得情況,有以下幾種情況可以選擇。
1、嬰兒床
如果嬰兒不吐奶的話,可以讓寶寶自己睡嬰兒床,不但誰都能休息好。寶寶安全才是最重要的。
因為我家的兩個寶寶都吐奶嚴重,所以我沒敢讓寶寶壹個人睡嬰兒床。
2、讓寶寶在壹個人的壹側,盡量不要夾在兩個大人中間
誰也不是故意傷害寶寶,但是總有人精力有限,如果讓寶寶睡到兩個大人的中間。很容易翻身的時候將被子或者胳膊壓到寶寶的身上。尤其是新生嬰兒,也沒有力氣去推開。所以盡量用護欄擋住壹側,讓寶寶睡到壹邊。
3、買拼接小床,讓孩子在壹邊睡
現在很方便的就是,床上用的圍欄或者拼接床很容易就買到了。壹般臥室加壹個拼接床是沒有問題的。我家二寶壹周歲多,老公和她壹起睡的時候,就是加了壹個拼接小床,太方便了。
4、如果寶爸工作性質不壹樣,或者喝酒了,就不建議陪伴寶寶壹起睡了。
醫生、司機等等這種白天很耗精力的工作,就不建議寶寶和寶爸經常壹起睡了,新生兒夜奶頻繁,建議可以分工看孩子。
結語:事實來說,確實是有了孩子以後,睡眠質量差了很多。尤其是寶媽,夜奶、抱睡等等這些新生嬰兒的各種各樣的習慣,都是很消耗人的精力的。建議有條件的在坐月子期間還是找專業的月嫂來幫忙壹個月,專業的人士確實會幫助寶寶調整好的作息規律,也能讓寶媽充分的得到休息。
我是90後,壹直都認為我自己還是個孩子,不知不覺自己已經做媽媽了,雖然90後的媽媽很常見,但是我總還有那麽點不適應,由於經濟狀況,沒有請月嫂,坐月子在婆婆老家,月子裏婆婆照顧,照顧的也很好,寶寶月子裏基本是自己睡的嬰兒床,就是白天不怎麽睡覺,所以白天的時間基本是,給她不斷的餵奶度過的,月子裏又不敢老是抱著她,晚上基本還好,估計是白天不睡覺,晚上就壹直睡覺了。
出了月子,回娘家過了半個月,寶寶開始和我壹起睡,雖然怕壓著她,但是二十四小時保持警惕,壹哼就立馬醒來,有時轉過身去,突然醒了,看到寶寶不在,才緩過神來,在這邊,在娘家,基本我媽晚上和我們壹起睡,白天就我自己帶著寶寶,媽媽會回來弄吃的給我們。
現在回婆婆這邊了,趕上農忙,婆婆也是去田裏幹活了,我就全程自己帶娃了,婆婆會回來弄飯吃,我有時會洗洗衣服啥的,有時也會覺得很累,在這沒人說話,無聊的,但是看著寶寶,也就放開了,就盼著她長大。
什麽感受?當然是累!但是累並快樂著!看著手裏軟軟糯糯的小人兒,真的什麽疲憊都消失了[憨笑][憨笑][憨笑]不過我家是三個人帶我女兒,我公公婆婆,還有我,所以也沒有太累的感覺
作為曾經獨立帶娃的寶媽,這裏就分享壹下我的經驗。
寶寶剛出生的時候還是可以獨立睡覺的,那個時候很能睡,基本上只要餵飽就可以了,但是我慢慢的發現,寶寶開始習慣於抱著睡覺了,而且有時候親戚朋友每次都會抱壹會,晃著哄睡著。寶寶也開始越來越習慣於這種哄睡方式。
我們那個時候就我和我老公兩個人夜裏輪流抱,基本上都是老公抱著寶寶入睡,然後把她放下來,沒壹會就哭醒,然後又要抱著睡。抱著睡還不是可怕的,可怕的是又慣了壹個行為就是必須站起來抱著睡!
是可忍孰不可忍,真的太累了,我們也在請教很多有寶寶的家長們如何哄寶寶入睡,找壹些書籍來實驗,也在慢慢的調整自己的心態。
後來寶寶也開始學會自己入睡,只要壹關燈,寶寶就會開始睡覺,比起以前,真的容易太多了。
在這裏提醒壹下初為父母的寶媽寶爸們,獨立帶寶寶睡覺不難,難的是讓他養成如何睡覺的習慣。
我們家兩個娃,都是從出生就跟我們睡,直到分床。
不是老人不幫我們帶,雙方老人都明確提出要幫忙,是我們都不忍老人受那個罪,自己的娃自己負責就好。
確實,帶新生兒睡覺時很虐的壹件事情,但我們的情況還算好點,因為我們家兩個都是安全型寶寶,他們的生活節奏比較規律。
每天晚上幾點起來喝奶,幾點換尿片,基本是非常規律的。
最起碼在1歲前,帶著孩子睡妳不能指望壹覺睡到天亮,再困再累妳也得起來。
這裏支個招,關於餵奶的:
1. 買個恒溫型的煲水壺,睡前準備好水,可以提高沖奶的效率;記得補充水,因為換尿片的時候要用到溫水;
2. 餵母乳的,穿哺乳服,練習側身餵奶,孩子隨孩子吃,自己隨自己睡;
說實話,在很困很累的時候,真的覺得難受急了,仿佛世界末日壹般,但現在回頭壹想,不失為壹份美好的回憶。
真的回想起來那些陪寶寶的日夜,不眠之夜,焦灼疲憊的夜晚,或許是另外壹種幸福吧。
我們生孩子的時候,因為婆婆在老家住,離我們新房很遠,還要給孩子的爺爺做飯,婆婆白天給我幫忙洗洗做做,下午4點左右就回老家了。也就是從寶寶出生後的所有夜晚都是我和寶爸壹起過來的。
剛出生幾天,孩子柔軟的很,除了換尿布或者衣服小花被,盡量就不抱起,躺著餵奶。剖腹產根本都不敢抱孩子和翻身。寶寶小的時候吃的勤拉的勤,剛生完孩子身體又需要恢復,所以孩子2~3小時左右壹次奶,自己就睡覺還歇不過來的。白天有人輪著換尿布,到晚上簡直是個戰爭啊!
餵奶完了睡下了,他又哇哇哭了,壹看尿了,我換壹次,再過幾個小時,又拉了,寶爸給換尿布。壹個夜裏早先要起5或6次,折騰折騰這壹夜就過來了。或者說哪有合過眼,都數著時間過來的。月子裏每夜的這種反復,每個父母可能無壹例外,除非自己真的不管的那種吧。
睡在身邊,生怕自己壓到他了。即使不哭,有點動靜都要立即醒來,我這個功能壹直到現在孩子3歲多了還是這樣。也就是孩子壹點動靜翻個身,蹬個被子,打兩下哼我都會醒。這麽算下來,沒有壹夜是完整的睡足過來的。
出了月子,寶寶壹天天的大了,夜裏醒來的次數都在逐漸減少了。身體慢慢恢復,自己壹個人也能應付了,怕影響寶爸第二天上班,大概4個月左右就壹個人和孩子睡了。從此就是壹個人的夜戰了。那個功能恐怕寶爸是不會有的。
孩子現在3歲了上學了還沒有分床,他挺依賴媽媽的。晚上現在依然習慣性的醒過來,看看孩子。這真的很難改變或者放下吧!
在多少個失眠疲憊的夜晚中,看著他睡去,又是那麽的幸福,那麽的溫馨。看著他睡著了這壹天的疲勞都不見了,滿滿的期待在這張小臉上。傻傻的笑著,心裏美的樂的