小學生喝奶粉好還是牛奶好

1、奶粉：奶粉富含天然小分子鈣，非常容易消化以及吸收，可以有效補充對於鈣質的需求。

2、牛奶：牛奶中的營養成分更容易被小學生消化和吸收，而且純牛奶中的鈣含量非常高，對小學生的骨骼發育和身體健康更有益。