現在生產之後的媽媽都想早點恢復自己的身材，很多母親在產後都會用腹帶,但是很多人不清楚使用的時間。女性生完孩子其實屬於虛弱的時期會出現各種各樣的問題，不管出現大的或小的問題，都是不會過時，所以必須好好了解壹下。那麽，產後幾天可以用收腹褲，產後臉上的斑怎麽去除小偏方呢？
產後幾天可以用收腹褲
實際上產後就可以用。在妊娠期間，除了壹些維持妊娠的激素，還有壹種叫松弛素，松弛素會使母親的各種韌帶等放松，在產後我們要盡快恢復自己的體型，產後就馬上就可以用收腹帶。子宮恢復的時間大概是六周，但是腹帶的使用對於子宮恢復沒有太大影響，它主要是保證關節或者骨盆、韌帶的穩固。
產後收腹帶的使用時間需要特別註意，也不能為了收腹長時間用收腹帶，那樣會使血液無法流通，對血液循環非常不利，媽媽們壹起來了解產後多久使用收腹帶吧。懷孕期間，子宮變大、腹壁松弛，再加上順產時太用勁兒，都會導致產後肚子變大、腹肌變松。
因此，在順產後壹周內用收腹帶是有好處的，最好再順產後第三天開始使用。但收腹帶不能壹天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時應該解開，等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環，限制腰肌、腹背的活動，令恢復時間延長。順產7天後，如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班，也可以短時間使用收腹帶。不過穿上壹兩個小時後，就應該解開，讓腰腹放松壹會兒。
收腹帶應在每天飯後半小時，排尿之後戴上，就寢前取下。同時，收腹帶的使用，也要因人而異。
產後臉上的斑怎麽去除小偏方
1、補充維生素C
產後女性臉上的斑多是妊娠斑，壹般會隨著身體的恢復而慢慢地消失，而且媽媽平時可以多吃些富含維生C的食物，可有效淡化黑色素，起到美白祛斑的效果，多吃新鮮的蔬菜和水果，像是西紅柿、黃瓜、草莓等。
2、補充維生素E
維生素E與維生素C壹樣，在美容護膚方面都有著重要的作用，可以抗皮膚老化，可以促進皮膚的血液循環，令皮膚得到充分的營養與水分，維持皮膚的柔嫩與光澤，還能抑制斑的形成，保持潔白的皮膚。可從菠菜，萵苣，卷心菜，大豆，蛋黃等食物中獲取。
3、補補氣血
分娩需要消耗媽媽很大的體力，也會流失掉部分的血液，所以，產後的女性身體比較虛，而且容易氣血不足，而氣血不足又會加重臉上的妊娠斑，還會有無力，眩暈，失眠，缺乳等癥狀，所以，坐月子的時候壹定要好好調養，多吃些補氣血的食物，比如雞湯，紅棗湯等，但也要註意不要進補頭。
4、註意皮膚清潔
隨著身體的慢慢恢復，條件允許後，就應做好皮膚清潔工作，而保濕就是恢復皮膚屏障功能的壹種有效方法，除了要通過飲食改善外，還應適量用些保濕產品，且建議選擇原料天然、成分簡單、性質溫和的保濕品，而祛斑美白護理產品較為刺激，媽媽們不要過早使用。