2、揉眼睛可能在您平時的生活環境中有較多的風沙，而您的眼睛又比較大或者睫毛較短少，因而眼中吹入沙塵的機會較多。同時，您每天在電腦面前操作的時間較長，這兩種因素造成了您有經常揉眼睛的情況發生。此時應避免揉眼睛，過壹段時間，眼睛發黃現象就會消失。
3、肝膽疾病眼睛發黃，通常被稱為黃疸。壹般是有肝膽疾病才會出現鞏膜(俗稱眼白)發黃，多見於黃疸型肝炎或者淤膽型肝炎。引起黃疸的原有兩大類，壹種是肝細胞性黃疸，即肝細胞壞死引起;另壹類是阻塞性黃疸，是由於膽道阻塞而引起的。眼睛發黃只是疾病的壹種外在表現，所謂治病求本，把肝病治好了，眼睛黃自然就會消失。
眼球渾濁發黃怎麽改善1、保持充分的睡眼。
2、多吃動物肝腎喝牛奶，吃魚、海帶等對眼睛有益的食物。
3、再去醫院仔細檢查治療。
4、健康的四大支柱：心情愉快、營養均衡、適度運動、戒煙限酒、真正做到此四條，輕輕松松活到壹百歲。
眼白發黃吃什麽食物好1、藍莓這種水果富含維生素、礦物質等成分，有不錯的營養保健作用，而且營養價值領先於其他水果，享有“世界水果之王”的美譽。而且具有改善眼部血液循環、維持正常眼壓的作用，起到關鍵作用的是藍莓中的花青素，多吃藍莓可以緩解眼睛疲勞，提高夜間的視力。此外，藍莓還有許多有益於健康的物質，像是壹些維生素C、維生素E和豐富的膳食纖維等，這些營養可以幫助人們保護毛細血管，防止大腦神經老化，增強記憶力等。
2、小番茄小番茄是維生素的寶庫，是水果蔬菜中維生素A含量最高的食物，而且小番茄中也富含維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強的抗氧化能力。因此，它既能夠保護細胞DNA，又可以避免基因出現突變的現象，而且，小番茄中的果膠成分可以增加皮膚彈性，所以把它當零食吃，既能養顏又可以保護眼睛。
3、獼猴桃獼猴桃可以為人類提供維生素C，被譽為“維生素C之王”。據分析，每壹百克獼猴桃果肉所含的維生素C達到了二百毫克以上，比其他水果高出幾十倍，而且維生素C可以減緩眼睛對光線和氧氣的刺激，延緩白內障的發生，長時間使用電腦的人應該多吃獼猴桃。
4、蘋果蘋果也有“明目果”的綽號，原因是它含有維生素A和微量元素硒，這是視覺所需的關鍵，正常的視網膜含有七微克硒，而鷹眼含有的硒是人體的壹百倍，這表明敏銳的視力與硒含量有關，有些人在黃昏時看東西視力模糊，這也是由於缺乏維生素A導致視紫質合成減少，所以要經常吃蘋果來保護自己的視力。
日常護眼方法1、鹽水洗眼睛可預防角膜炎，鹽水洗眼可預防角膜炎，角膜位於“黑眼球”前部，正常時無色、透明。大部分角膜炎是因為不講究用眼衛生造成的。
2、經常用消毒棉簽蘸上幹凈的1：100的竹鹽水溶液洗眼，每天壹次。洗凈之後，只需將眼眶邊的竹鹽水擦幹即可。早上洗眼，效果更好。需要註意的是，兌好的竹鹽水只能使用壹次，也不能多人同用壹個容器中的竹鹽水。這種方法在《本草綱目》和《神農藥經》中早有記載。不光對角膜炎，對其他眼疾同樣有壹定的預防作用。
3、滴眼液的正確使用方法，科學的操作方法將下眼皮輕輕拉起，將藥水滴入下結膜囊內，然後滴在眼角處，避免直接滴入瞳孔，輕閉眼睛數秒，在滴完藥水後輕壓眼內角，防止眼藥水經由鼻淚管流入咽喉，刺激胃腸道而產生不良反應。
4、要經常洗臉，眼瞼也要洗。不要在空氣(或者水下)渾濁的環境呆太久。眼睛如果不適，應當用眼藥水，分量要醫囑了。壹般點滴氯黴素眼藥水0.5ml壹邊眼睛，可達到保護效果。
5、適當用眼，壹天看書不要超過8小時(直腰，書本與眼睛距離40CM)，看電視不要超過6小時(直腰，距離電視機5M)，上網不超過4小時(直腰，距離電腦屏幕60CM)，也就是適當用眼，不可讓眼睛疲勞。