臉上長痘痘是什麽原因?臉上長痘痘是比較常見的癥狀,生活中我們臉上長痘痘的現象太常見了,比如昨天吃了麻辣,今天早上就發現臉上長痘痘了,昨天壹宿沒睡著,早上又發現臉上長痘痘了,唉,那麽臉上長痘痘到底是什麽原因引起的,壹般來講臉上長痘痘也要分區域,不同區域長的痘痘對應的情況也不同。
1.額頭長痘
原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環有問題。
改善:早睡早起,多喝水。
2. 雙眉間長痘:
原因:胸悶,心律不整,心悸。
改善:不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。
3. 鼻頭長痘:
原因:胃火過盛,消化系統異常。
改善:少吃冰冷食物。
4. 鼻翼長痘:
原因:與卵巢機能或生殖系統有關。
改善:不要過度縱欲或禁欲,多到戶外呼吸新鮮空氣。
5. 右邊臉頰長痘:
原因:肺功能失常。
改善:註意保養呼吸道,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6. 左邊臉頰長痘:
原因:肝功能不順暢,有熱毒。
改善:作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環境中。
7. 唇周邊長痘:
原因:便秘導致體內毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。
改善:多吃高纖維的蔬菜水果,調整飲食習慣。
8. 下巴長痘:
原因:內分泌失調。
改善:少吃冰冷的東西。
9.太陽穴:
原因:太陽穴附近出現小粉刺,顯示妳的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除
從位置看原因 :
前額:
多半因睡眠不足,心火上炎引起,所以要多補充水份加速新陳代謝,讓毛細孔可排除油脂,並要避免熬夜與睡眠不足。
太陽穴 :
多因壓力大,肝膽火盛誘發青春痘,這時要舒解壓力、放松心情。
面頰 :
青春時期的痘痘多半長在面頰,是因腸胃不佳引起,容易有便秘或大便濕黏解不乾凈感覺,除要少吃油炸食品,以減少油脂的吸收外,也要多吃蔬果增加排便功能。
口頸部 :
若青春痘長在下巴周圍像落腮胡甚至長到頸部,與陽明胃經有關,多半是胃部濕熱型,要少吃辣,若長在人中部位,則可能是泌尿與生殖系統問題,女性可能會有白帶問題,男性則常出現頻尿,壹定要就醫治療。
胸部:
多與任脈有關,與長在人中位置的青春痘壹樣,要註意泌尿與生殖系統問題,要就醫治療
註意生活保健 :
每天洗臉兩次,晚上加強清潔,不要擠壓痘皰(最好專業清理),女性臉部嚴重痤瘡,月經失調、不孕等,雄性激素過高須調理月經。不要誤信偏方而耽擔誤了治療時機,使情況更加惡化。
口頸部 :
若青春痘長在下巴周圍像落腮胡甚至長到頸部,與陽明胃經有關,多半是胃部濕熱型,要少吃辣,若長在人中部位,則可能是泌尿與生殖系統問題,女性可能會有白帶問題,男性則常出現頻尿,壹定要就醫治療。
胸部:
多與任脈有關,與長在人中位置的青春痘壹樣,要註意泌尿與生殖系統問題,要就醫治療
註意生活保健 :
每天洗臉兩次,晚上加強清潔,不要擠壓痘皰(最好專業清理),女性臉部嚴重痤瘡,月經失調、不孕等,雄性激素過高須調理月經。不要誤信偏方而耽擔誤了治療時機,使情況更加惡化。