老公經常不在家，偶爾壹次出軌，算過分嗎，我從陰影走不出來呢

妳不應該出軌,應該把這份愛收回來,盡量和老公做下交流,讓他盡量抽時間陪妳.出軌對男人來說只是身體上的,有時也只是遊戲壹回,但是做為女人,不僅交付了身體,而且還會把自己的感情交付出來,出軌後不但有內疚感,而且心裏還會很痛苦,何必讓自己活的那麽累,還不如把這份心思用在怎樣經營自己的婚姻中來,珍惜家,珍惜和妳老公的感情,努力擺脫空虛.讓自己活的快樂.