羊肉泡饃最早為西周禮饌,歷史悠久。據史料記載,牛羊肉泡饃是在古代牛羊羹的基礎上演變而成的。古代許多文獻,如《禮記》以及先秦諸子,都曾提及牛羊肉羹。最初多用於祭祀及宮廷禦筵。西周時曾將牛羊肉羹列為國王、諸侯的禮饌。《戰國策》記載中山國君,由於壹杯羊羹而激怒了司馬子期,怒而走楚,說楚王伐中山,招致亡國的命運。
羊肉泡饃所用的饃名叫饃,是由9份死面和1份發面制成的,所以需要準備少許酵母用來制作發酵面團。煮羊肉湯除了需要羊肉,更需要羊骨,這樣湯底才能醇厚美味。
羊肉泡饃並非用羊肉湯泡饃這麽簡單,實際上是需要煮制的。在煮制羊肉泡饃時湯中需要加入木耳、黃花和粉絲,這樣的羊肉泡饃才正宗。