自從核能被人類開始使用，大大小小的新聞總會隔壹段時間就會冒出來，2020年時間6月28日，愛沙尼亞國家廣播電視臺（ERR）報道，愛沙尼亞環境保護局表示，在空氣中檢測到非常少量的核粒子，在芬蘭和瑞典的空氣中也發現了相同的同位素。再聯想到日本的核泄漏，核汙染離我們還很遙遠嗎？其實應當說核汙染就在我們身邊：
壹、核輻射的本質核輻射，或通常稱之為放射性，存在於所有的物質之中，包括水和空氣，這是億萬年來存在的客觀事實，是正常現象。在日常生活中，核輻射無處不在。在地面上，在巖石、土壤中存在著各種放射性物質。在空氣中，有放射性的氡氣。而來自太空的宇宙射線更是無時無刻不在撞擊著我們。
核輻射主要是由?(阿爾法)、?(貝塔)、?(伽馬)3種肉眼看不到的射線組成。其中，?射線是壹種波長很短的電磁波，它穿透力最強，即便輻射源不進入人體也能傷害細胞，破壞DNA染色體，導致細胞死亡或癌變，最終損壞器官的各種機能，比較常見的是誘發甲狀腺癌、白血病等疾病。放射性物質順著地表水和地下水滲入土地，匯入洋流，進入動植物內部，再進入人類的身體。放射性元素的衰變快慢不壹，有的只存在幾秒，有的卻可以存在幾十萬年。
二、身邊核汙染
1、居室中的放射性汙染
許多人在裝修時會用的花崗巖及其它板石材料，這壹些也是含有壹定量的放射性，特別是通風不良時，可造成居室內放射性汙染加重。石材的放射性核素含量隨礦床，所在地等天然條件的不同而有所增減。
2、飲用水的核汙染
有不少水源在流經途中受到人工或天然的放射性汙染。某些盲目開發的礦泉水水源中含放射物質的濃度過高，若長期飲用這種礦泉水就會危害身體。
3、燃煤的放射性汙染
燃煤中常含有少量的放射性物質。研究分析表明，許多煤炭煙氣中含有U、Th、Ra、210Po和210Pb。大多數情況下，盡管這些物質含量稀少，但如長期聚集，其放射性物質亦會隨空氣及烘烤的食物進入人體，造成機體的慢性損害。
4、金銀首飾
壹般來講，除純金(24K)首飾以外，其他的首飾在制作過程中都要摻入少量鋼、鉻、鎳等材質，特別是那些異常光彩奪目的或廉價合成首飾制品，這些首飾制品的材質成分更加復雜，相關機構在檢驗了幾千件首飾後發現，其中有近百件含有放射性物質，這些放射性元素對人體有嚴重地損害，
5、醫院CT
CT輻射量低，相對安全可靠。特別是PETCT檢查的核素放射性，所用核素量很少，遠遠小於壹個部位的常規CT檢查，而且半衰期很短，在受檢者體內存留時間很短，整個檢查過程安全可靠。可是如果長年累月處在這個環境中，對人體依然會有傷害。
三、多吃抗輻射的食物。核輻射對人體的危害與其導致機體過氧化有關。人們通過飲食的方法可以抵禦或減少核輻射對人體造成的傷害。
黑芝麻益腎，多吃補腎食品可增強身體細胞免疫、體液免疫功能，有效保護人體健康。紫莧菜含有豐富的硒。硒是壹種重要的微量元素，能提高人體對抗輻射的能力。綠茶中的茶多酚，可以抗輻射。每天喝綠茶對身體非常有益。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、紅葡萄等水果及蔬菜含有的番茄紅素不僅具備卓越的抗輻射能力，且抗氧化能力極強。